Receta de Zumo de naranja EROSKI Sannia con zanahoria Eroski NATUR

Zumo de naranja EROSKI Sannia con zanahoria Eroski NATUR

Zumo de naranja EROSKI Sannia con zanahoria Eroski NATUR

  • Tipo de plato: Postre
  • Dificultad: Baja
  • Tiempo: Menos de 30 minutos
  • Marca: Sannia
  • Autor: EROSKI

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11/9/2013

Ingredientes para 4 personas

  • 800 ml. de néctar de naranja sin azúcar añadido de EROSKI Sannia
  • 1 limón Eroski NATUR
  • 4 zanahorias Eroski NATUR

Cómo se elabora

Exprimimos el limón con el exprimidor y colamos el zumo para que nos quede sin pulpa.

Limpiamos las zanahorias, pelándolas, y las licuamos.

Mezclamos el néctar de naranja EROSKI Sannia, el zumo de limón Eroski NATUR y el zumo licuado de las zanahorias Eroski NATUR.

Para conseguir que el zumo esté frío, introducimos una hora antes el néctar de naranja EROSKI Sannia, el limón y las zanahorias Eroski NATUR a la nevera.

Servimos frío y al momento, decorando con unos bastoncitos de zanahoria.

Comentario dietético

Se propone una fórmula distinta, fácil, rápida y refrescante de tomar hortalizas y frutas frescas ricas en vitaminas, minerales y antioxidantes, muy necesarios siempre y en particular en verano, cuando mayor es la exposición a los radicales oxidantes del sol. La zanahoria y la naranja son ambas ricas en fibra además de variedad de nutrientes reguladores con el valor añadido de proporcionar muy pocas calorías. Esta receta es una buena forma de animar a los niños a que consuman hortalizas en una presentación muy fácil de tomar.

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