Plan familias 0·12

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Si me hacen una cesárea, ¿cuanto tardaré en ver a mi bebé?

Hoy en día no es frecuente que la madre esté dormida cuando un bebé nace por cesárea. Hasta hace poco, lo habitual era que, tras ver la mamá al bebé un momento, se lo llevaran para entregárselo al papá o a la persona responsable de la criatura, ha...sta que la mamá era trasladada a su habitación en el hospital. Sin embargo, esto está cambiando, y actualmente son ya varias las maternidades que han puesto en marcha un proyecto que permite que el recién nacido no se separe de su madre, si la situación lo permite. De manera que tras el nacimiento, la criatura es colocada encima de la madre y abandona el quirófano junto a ella, permaneciendo en contacto en todo momento. Esta iniciativa está siendo secundada en muchos hospitales, lo cual permite fomentar el contacto precoz también en las situaciones de nacimiento por cesárea. En los casos en los que este procedimiento no se pueda llevar a cabo, el recién nacido iniciará el contacto piel con piel con el padre o persona responsable en la habitación, hasta que la madre se incorpore aproximadamente a las dos horas.

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Me hicieron una cesárea, ¿ahora podría tener un parto normal?

Si no existen contraindicaciones para el parto vaginal, es razonable el intento de parto vaginal en las mujeres que ya hayan vivido una cesárea. Es muy importante que tengas información acerca de las ventajas e inconvenientes que supone un parto vaginal... frente a programar una cesárea si has tenido una anteriormente. Pero es necesario que sepas que intentar el parto vaginal conlleva una serie de beneficios para la madre y el bebé que compensan el riesgo de una rotura de útero, que es una complicación poco frecuente, especialmente cuando el parto se cuida.

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¿Puedo hacer abdominales tras el parto?

Tras el parto la musculatura abdominal se queda mas flácida y necesita un tiempo para recuperar parte del tono muscular. Reforzar la faja abdominal es importante tras el parto, no sólo a nivel estético sino por la salud de la musculatura del suelo pél...vico también. Estos dos sistemas musculares están interrelacionados entre sí de forma que el trabajo muscular de unos puede repercutir positiva o negativamente sobre los otros. Los ejercicios abdominales tradicionales suponen un aumento de la presión intra-abdominal que puede provocar un daño sobre una musculatura de un suelo pélvico deteriorado. Así que este tipo de ejercicio estaría contraindicado. Existen otro tipo de ejercicios que utilizan técnicas hipopresivas, es decir, que no aumentan la presión intra-abdominal. Estos ejercicios refuerzan el suelo pélvico además de tonificar la faja abdominal y sí estarían indicados en el postparto. Te recomendamos preguntar a tu matrona cuándo comenzar a realizarlos en base a tus circunstancias individuales.

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¿Qué son y para qué sirven las bolas chinas?

Existen diferentes tipos de bolas chinas pero su mecanismo de acción es el mismo. Son esferas en cuyo interior se encuentra otra bola de menor tamaño, que al moverse produce una vibración que se transmite a la musculatura que la envuelve. Vienen en paq...uetes de dos bolas o una sola. Aunque los materiales de los que están hechas pueden variar, se recomiendan las de silicona médica porque tienen un tacto más agradable y son menos alergénicas. Cuando se utilizan para el fortalecimiento del suelo pélvico, es suficiente con una sola bola de peso estándar (unos 38gr). Durante mucho tiempo las bolas se han usado como juguete erótico, pero desde hace unos años se ha extendido su uso en el tratamiento de la recuperación del suelo pélvico. Sin embargo no deben utilizarse con este propósito sin que tu matrona te indique si estás en condiciones de hacerlo. Si al ponértelas se te caen, vuelve a solicitar asesoramiento. Quizá sea necesario trabajar primero la musculatura con otras técnicas antes de poder volver a usarlas. La bola china es un recurso más en el tratamiento de recuperación de suelo pélvico; pero usado aisladamente no tiene los efectos milagrosos que se le conocen popularmente.

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¿Qué es la anquiloglosia?

Es un problema que se produce cuando el freno sublingual, la extensión de la membrana mucosa situada bajo la lengua, es corta, rígida, inelástica o está cogida a la parte anterior de la lengua. A consecuencia de ello, surge dificultad para movilizar l...a lengua y, por lo tanto, de realizar las diferentes funciones que tiene en la alimentación, la vocalización o la propia higiene dental.