belle&MAKE-UP te invita a descubrir el arte de resaltar la belleza auténtica y única que solo tienes tú.

La nueva edición limitada de belle&MAKE-UP para este otoño-invierno contrapone la perfección de los dioses griegos, cuna de la cultura occidental, con la naturalidad de la corriente estética Wabi sabi, base de la cultura japonesa. Se inspira en la técnica de reparación japonesa Kintsugi, que reconstruye cerámicas y otros objetos dañados con oro para que lo que estaba roto vuelva a brillar con esplendor, abrazando la imperfección y ensenándonos que las grietas y matices forman parte de la vida y de la belleza.

Imperfectly Perfect es una edición limitada que aboga por la belleza de la imperfección asumiendo que la finalidad del maquillaje no es corregir sino sublimar lo que ya es bello.

Presenta una estética de elementos básicos y minimalistas con productos que embellecen sin enmascarar y que se pueden aplicar con pincel o con los dedos para conseguir efectos más sutiles. Sin líneas puras ni luminosidades extravagantes, sin perfilados infinitos. Simplemente un velo de color difuminado, terroso y natural, con protagonismo de tonos arcilla y rosados mezclados con oro viejo, y de acabados mates frente a sutiles satinados. Los ocho nuevos productos presentan fórmulas veganas, no contienen parabenos y están dermatológicamente testados.

LABIALES CREME MATTE

  • Innovadora textura que se desliza suavemente en los labios y al secarse deja un acabado mate aterciopelado que permanece suave y elástico, con una sensación muy confortable de extrema ligereza.
  • El color permanece homogéneo y altamente pigmentado garantizando una cobertura completa e inmediata que dura horas y horas.
  • Formula no transfer y no pegajosa de larga duración y waterproof.

LACAS DE UÑAS

  • Con tecnología patentada Gloss Seal’R para un brillo extremo de larga duración, y con una mejora en intensidad del color, tiempo de secado y duración.
  • Fórmula #10 free: implica que en su formulación hemos excluido estos ingredientes: Formaldehído, Tolueno, Ftalato de Dibutilo (DBP), Parabenos, resinas de Formaldehído, Alcanfor, Trifenil Fosfato, DPHP, Eter de Glicol ni Perfumes, legales y habituales en la formulación de esmaltes, pero de perfil toxicológico más perjudicial y controvertido y menos recomendables para mantener unas uñas bonitas y sanas.
  • Una textura de alta cobertura que se desliza fácilmente por las uñas.
  • Pincel aplicador plano y de punta redondeada: preciso y delicado para controlar la aplicación del color sin salirse, respetando la forma natural de la uña.

SOMBRA DE OJOS EN LÁPIZ

  • Textura suave, sedosa, resistente al agua y de larga duración en un tono musgo ligeramente perlado que resalta y favorece en cualquier color de ojos.
  • Puede utilizarse como sombra en todo el párpado o como delineador a ras de pestañas.
  • Con activos hidratantes como escualeno y aceite de soja.

DELINEADOR DE OJOS

  • Punta de fieltro afilada que permite desde delineados muy finos a ras de pestañas hasta delineados más gruesos y artísticos.
  • Fácil de aplicar y controlar, lleno de color en una sola pasada.
  • Fórmula de secado rápido, larga duración y waterproof.

COLORETE

  • Acabado luminoso sin estridencias que se funde con la piel de una forma natural realzando los contornos y potenciando un rostro de aspecto saludable.
  • Fórmula cremosa y modulable que permite regular la intensidad del tono de una forma sencilla y homogénea.

Tienes un nuevo vale ahorro de 10€ para utilizar en una compra minima de 10€, porque tus compras de Diciembre han superado los 150€
Lo recibirás al paso por caja en la primera compra que realices a partir del 12 enero. No olvides mostrar tu tarjeta EROSKI club.
Validez del vale: hasta el 28 feb 2021.
¡Pasa a recogerlo antes del 31 de enero de 2021!

Estas fiestas nos ha dado por esconder habas premiadas en nuestros roscones…

Hasta el 17 de enero,  si en tu Roscón de Nata EROSKI de 800g encuentras el haba roja premiada ¡te llevas otro roscón gratis!; también hemos tenido habas escondidas en el ‘juega y gana’ de nuestra app donde tenías que encontrar un haba en el roscón digital en menos de 40 segundos y entrabas en el sorteo de 45 premios de 200€; y por último -y no menos importante- ¡hemos escondido el haba roja de la suerte en nuestras publicaciones de redes sociales!

Entre quienes han encontrado nuestra haba escondida en las publicaciones de Facebook e Instagram del 14 de diciembre sobre las 3 deliciosas recetas del Menú Gourmet de Navidad, y nos lo han dejado en comentarios, hemos sorteado dos tarjetas regalo de 50 €.

¿Quieres saber si has sido tú? Descúbrelo aquí:

  • Facebook
    Ganadora: Vanessa Patcam
    Suplente: Maria Rivas Fernandez

 

  • Instagram
    Ganadora: @ana_prieto_bea
    Suplente: @xesr25

Si no estás entre las afortunadas no te preocupes, muy pronto pondremos en marcha nuestras iniciativas en nuestras redes sociales. Para ello, ¡no olvides seguir nuestros perfiles de Facebook, Instagram o Twitter!

Las ganadoras disponen de un plazo de 4 días naturales a contar desde el siguiente a la publicación del resultado del sorteo para facilitar a través de mensaje privado dirigido a EROSKI la siguiente información:

  • Nombre y dos apellidos
  • DNI
  • Teléfono de contacto
  • Dirección completa, incluyendo código postal

Si la ganadora no se pone en contacto en los términos y plazos anteriormente indicados, no facilitara toda la información solicitada, ésta no fuera real o renunciase expresamente al premio, perderá su derecho a reclamar el premio y EROSKI procederá a contactar con la suplente elegida a fin de gestionar la entrega del mismo.

Si estas fiestas has sacado tu lado más gourmet, seguro que ha sido de la mano de EROSKI SELEQTIA, el toque especial de todos tus platos.
Pero además, si nos indicabas en Facebook tu receta perfecta elaborada con nuestros Tomates Secos, podías ganar una tarjeta regalo de 100 € para comprar tus productos más gourmet.

La promoción comenzó el lunes 28 de diciembre de 2020 a las 12.00 horas y finalizó el jueves 31 de diciembre de 2020 a las 12.00 horas. Si no has ganado o no te enteraste ¡no te preocupes! Síguenos en redes sociales y tendrás nuevas oportunidades de ganar tu premio muy pronto. Mientras tanto, no te pierdas todas nuestras novedades EROSKI SELEQTIA. Si es gourmet es más Navidad

Los afortunados esta vez han sido:

  • Ganador: Javi Moreno
  • Suplente: Ana Belen Martin

El ganador dispondrá de un plazo de 4 días naturales a contar desde el siguiente a la publicación del resultado del sorteo para facilitar a través de mensaje privado dirigido a EROSKI en Facebook la siguiente información:

  • Nombre y dos apellidos
  • DNI
  • Teléfono de contacto
  • Dirección completa incluyendo código postal

Si el ganador no se pone en contacto en los términos y plazos anteriormente indicados, no facilitara toda la información solicitada, esta no fuera real o renunciase expresamente al premio, este perderá su derecho a reclamar el premio y EROSKI procederá a contactar con la suplente elegida a fin de gestionar la entrega del mismo.

En caso de que la suplente correspondiente tampoco cumpliera con lo anteriormente indicado, el sorteo quedará desierto.

¿Has despedido 2020 con uno de nuestros productos estrella? Si a tí también se te hacía la boca agua pensando en cenar entrecot esa noche, y compartiste en Twitter nuestra publicación, ¡has podido ganar una tarjeta regalo de 100€!

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La promoción comenzó el martes 29 de diciembre de 2020 a las 12.00 horas y finalizó el lunes 4 de enero de 2021 a las 12.00 horas. Si no has ganado o no te enteraste ¡no te preocupes! Síguenos en redes sociales y tendrás nuevas oportunidades de ganar tu premio muy pronto.

Los afortunados esta vez han sido:

  • Ganador: @xecvallori
  • Suplente: @migueldeleganes

 

El/la ganador/a dispone de un plazo de 4 días naturales, a contar desde el siguiente a la publicación del resultado del sorteo, para facilitar a través de mensaje privado dirigido a EROSKI en Twitter la siguiente información:

  • Nombre y dos apellidos
  • DNI
  • Teléfono de contacto
  • Dirección completa incluyendo código postal

Si no se pone en contacto en los términos y plazos anteriormente indicados, no facilitara toda la información solicitada, ésta no fuera real o renunciase expresamente al premio, perderá su derecho a reclamar el premio y contactaremos con el suplente elegido a fin de gestionar la entrega del mismo.

En caso de que el suplente correspondiente tampoco cumpliera con lo anteriormente indicado, el sorteo quedará desierto.

 

Este año, más que nunca, lo comenzamos con muchos propósitos saludables para mejorar nuestra nutrición, cuidar del estado de ánimo y tener una vida más sana para afrontar esta nueva normalidad marcada por la pandemia. La falta de ejercicio, el no llevar una dieta saludable o el estrés son factores que ponen en jaque nuestro bienestar y nuestra salud por lo que toca cuidarse y adquirir unos buenos hábitos de alimentación. Te contamos cuáles son los alimentos de fondo de armario con los que poder elaborar un menú saludable y sin complicaciones y te damos varias ideas de platos que puedes preparar en 10 minutos.

Una alimentación variada, con productos frescos y procesados saludables, junto con la práctica de ejercicio de forma regular y un buen descanso son las claves para llevar un estilo de vida saludable que nos ayude a mantener un buen peso corporal. Recuerda que el sobrepeso y la obesidad agravan la COVID.

¡Vamos a ponerlo en práctica!

Te damos 4 ideas para llevar una alimentación y una vida saludable:

1-. Hazte con un fondo de armario saludable

Pasar más tiempo en casa, no está reñido con comer sano. Toma nota de lo que no debe faltar en tu despensa o en tu nevera para poder hacerlo:

1.1-Legumbres y verduras en conserva al natural y/o congeladas: son un buen recurso para completar cualquier plato en pocos minutos, aunque siempre es mejor consumir la mayor cantidad de verduras frescas o legumbres cocinadas en casa. Se pueden almacenar fácilmente en la despensa, como las legumbres cocidas en tarro Eroski Basic y SeleQtia; o en el congelador. Las verduras congeladas se pueden cocinar directamente; no es necesario sacarlas el día anterior para descongelarlas y las tendrás siempre a mano.

Las conservas vegetales además vienen bien para completar una ensalada, hacer una tortilla, como guarnición de cualquier plato… Que no te falten pimientos, guisantes, zanahorias, champiñones, maíz, tomate seco… Y no te olvides de los encurtidos para un picoteo saludable o para alegrar tus ensaladas.

1.2.- Arroces y pastas (mejor integrales): como plato principal o para acompañar otras elaboraciones, puedes consumirlos 2 veces por semana. Prueba también el arroz basmati, en ensalada, acompañado de verduras, legumbres…

El pan de molde integral y el pan fresco integral cortado en rebanadas y congelado, pueden resolverte, por ejemplo, parte del desayuno. Y el maíz para palomitas, el picoteo perfecto para una tarde de sofá, manta y peli.

1.3.-Ensaladas listas para preparar: cualquier hoja verde es la base de muchos platos sencillos y saludables. Prueba opciones como la rúcula, los canónigos, las espinacas…. O cualquiera de las mezclas de varias hojas que puedes encontrar en el súper. Recuerda que, aunque aguantan más que las frescas, son productos de consumo rápido.

1.4.-Pescados en conserva, ahumados o congelados: atún, caballa, bonito, sardinas… sólo tienes que abrir una lata o un sobre de salmón ahumado para aportar la dosis de proteína a un plato más completo. El pescado fresco congelado mantiene todas sus propiedades y puede durar varios meses en la nevera.

1.5.-Frutas, que no te falten. Hay frutas que duran más que otras como las manzanas, por ejemplo. Pero puedes consumir la fruta también en conserva en su jugo, deshidratada… Y si ves que está muy madura, puedes aprovecharla haciendo batidos, mermeladas, compotas, helados… o simplemente, la puedes congelar antes de que se estropee.

¿Conoces las frutitas Eroski Natur especiales para niños?

1.6.-Lácteos: la leche UHT y los quesos semicurados y curados aguantan meses. Los yogures naturales, recuerda que tienen una fecha de consumo preferente de 28 días, pero conservados en frío pueden consumirse hasta dos semanas después, sin riesgo para la salud.

1.7.-Frutos secos: ideales para un tentempié de media mañana, para acompañar ensaladas o tomar con yogur. Eso sí, tómalos crudos o tostados y sin sal.

1.8.- También otros básicos como el Aceite de Oliva Virgen especias, cebollas, ajos, patatas, huevos, salsa de tomate, algún tipo de queso y /o jamón… son alimentos de fondo de despensa para aderezar y alegrar casi todas las preparaciones.

¿Y por qué no? Algunas opciones de comida preparada como gazpacho y salmorejo, caldos en brick o cremas de verduras.

2-. Cocinar puede ser tu nuevo hobby

Es una forma de entretenerse en casa con los tuyos y de liberar el estrés. Con los alimentos básicos de tu fondo de armario puedes preparar comidas saludables para toda la familia y en apenas 10 min.  Te damos algunas sugerencias de menús exprés muy completos a los que solo tendrás que añadir la fruta o el yogur como postre:

1.- Lentejas en conserva al natural y revuelto de setas o champis en conserva.

2.- Crepes caseros con jamón serrano, queso, tomate y pepino. Para los crepes solo tienes que batir 2 huevos, 150 g de harina integral, 250 ml de leche, una cucharadita de azúcar y de aceite de oliva extra virgen y un poco de sal y ¡a la sartén vuelta y vuelta!

3.-Ensalada de garbanzos en conserva, con hojas de rúcula, tomate seco, sardinillas y queso. Las legumbres las puedes calentar un poco para templar la ensalada.

4.- Ensalada de alubias blancas con espinacas y salmón ahumado.

5.-Pasta integral con salsa de tomate, atún en conserva y ensalada verde.

6.- Cuscús con frutos secos y verduritas (calabacín, pimiento rojo y verde).

7.-Verduras en conserva (menestra, alcachofas, cardo…) con merluza congelada y guisantes en conserva.

8.- Crema de verduras y revuelto de champiñones en conserva.

10.- Lentejas en conserva con calabaza congelada y arroz.

11.- Garbanzos en conserva con espinacas en conserva, balacao congelado y huevo cocido.

Con los peques puedes cocinar:

-Crepes con chocolate de más del 70% de cacao y como topping utilizar frutos secos machacados o aprovechar la fruta madura.

– Hamburguesas de legumbres.

– Hummus con crudités o pan tostado…

Descubre AQUÍ, una forma sencilla de preparar una tabla de hummus con aperitivos EROSKI SELEQTIA y crudites.

3-. Opta por los picoteos saludables

Al pasar más tiempo en casa es más fácil que sucumbamos al picoteo, opta por los más sanos. Puedes recurrir a las tostas de pan con queso y manzana, salmón y aguacate, tomate, atún y anchoas. O tomar un puñado de frutos secos junto a una pieza de fruta o un yogur natural.

4-.Mantente activo

Quizás no puedas machacarte en un gimnasio, pero introduce una rutina deportiva en tu día a día, acorde a tu condición física, puede ser desde dar un paseo o caminata, andar en bici, subir al monte… o una práctica deportiva sin salir de casa: en bici estática, practicando yoga, pilates, zumba o aerobic. Tienes cientos de vídeos en Youtube para seguir.

Lo mejor es que consumas cuantos más productos frescos mejor, practiques deporte y si tienes más tiempo, recuerda que cocinar en familia puede ser un buen entretenimiento para los días más fríos y, sobre todo, una forma de inculcar buenos hábitos nutricionales saludables en nuestros hijos.

Ya conocemos a los ganadores de los 100 € que hemos sorteado podrán disfrutar de las mejores ofertas en productos frescos en estas fiestas.

¿Quieres saber si has sido uno de ellos? Descúbrelo aquí:

FACEBOOK

Ganador: Marta Carrasco Azcona
Suplente: Adelina Moran

Los ganadores dispondréis de un plazo de 4 días naturales a contar desde el siguiente a la publicación del resultado del sorteo para facilitar a través de mensaje privado dirigido a EROSKI la siguiente información:

Nombre y dos apellidos
DNI
Teléfono de contacto

Dirección completa, incluyendo código postal

Si la ganadora no se pone en contacto en los términos y plazos anteriormente indicados, no facilitara toda la información solicitada, ésta no fuera real o renunciase expresamente al premio, perderá su derecho a reclamar el premio y EROSKI procederá a contactar con la suplente elegida a fin de gestionar la entrega del mismo.

Para participar solo tienes que ser socio EROSKI club y responder correctamente a estas 3 preguntas y ¡entrarás directamente en el sorteo!

Ya conocemos a los ganadores de los 100 € que hemos sorteado podrán disfrutar de las mejores ofertas en productos frescos en estas fiestas.

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Ganador: @CLoboCarton
Suplente: @Rubidio80

Los ganadores dispondréis de un plazo de 4 días naturales a contar desde el siguiente a la publicación del resultado del sorteo para facilitar a través de mensaje privado dirigido a EROSKI la siguiente información:

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Dirección completa, incluyendo código postal

Si la ganadora no se pone en contacto en los términos y plazos anteriormente indicados, no facilitara toda la información solicitada, ésta no fuera real o renunciase expresamente al premio, perderá su derecho a reclamar el premio y EROSKI procederá a contactar con la suplente elegida a fin de gestionar la entrega del mismo.

Para participar solo tienes que ser socio EROSKI club y responder correctamente a estas 3 preguntas y ¡entrarás directamente en el sorteo!

Naranjas, pomelos, limas, limones, mandarinas… son los frescos de temporada. Fuente de vitaminas (vitamina C, ácido fólico… ), minerales y otros antioxidantes, los cítricos inundan nuestras fruterías y supermercado online. Aportan pocas calorías, pero sí muchos nutrientes esenciales, ¿te hemos convencido?.

Selecciona las piezas más pesadas y que no presenten golpes. En las mandarinas, fíjate en que la piel esté bien adherida a los gajos. Los limones, escoge los de piel lisa, la rugosa suele ser más gruesa y con menos pulpa.

Colócalos de manera que circule el aire entre ellos, sin amontonar. Si no los vas a consumir en un plazo mínimo de una semana, es recomendable conservarlos en la nevera en bolsas de plástico cerradas. Así no se deshidratan y se conservan bien hasta 4 semanas.

Un truco EROSKI: Cuando vayas a usarlos, antes de abrirlos, hazlos rodar sobre una tabla o la encimera a la vez que los aprietas para extraer mejor todo el jugo.

Nuestro reto: ¡Un cítrico al día!, ¿te apuntas? En gajos o en trozos en un tupper para que sea fácil de comer, acompáñalo de unos frutos secos y tendrás una estupenda merienda o snack para los niños.

Falsos mitos sobre los cítricos y otras verdades que conviene conocer:

  • “Bébete el zumo, que se le van las vitaminas”. ¿Verdadero o falso? Falso.  La vitamina C se conserva en el zumo durante 12 horas, aunque el sabor pueda volverse un poco más amargo.
  • “La fruta no engorda”. ¿Verdadero o falso? Verdadero. Ni en ayunas, ni por la noche, ni con agua, ni en el postre: la fruta no engorda. El aporte calórico de los alimentos viene determinado por su cantidad de nutrientes, se tome cuando se tome.
  • “El limón ayuda a quemar grasas”. ¿Verdadero o falso? Falso.
    El limón puede ayudar a limpiar la grasa de un plato, pero no puede disolver la grasa de nuestro cuerpo.
  • “Es lo mismo una pieza de naranja entera que exprimida”. ¿Verdadero o falso? Falso.
    Al exprimir, perdemos la fibra y cierta cantidad de vitaminas y minerales pero quedan los azúcares libres que hacen que aumenten los niveles de azúcar en sangre y que consumimos en mayor cantidad porque necesitamos más de una pieza de fruta.

La piña es un clásico en Navidad y, por eso, para estas fiestas hemos preparado una receta con la inigualable Piña Del Monte ¡Puedes verla AQUí!

Pero además, hemos sorteado en nuestras redes sociales:

  • 10 cestas de fruta variada entre los participantes de Facebook
  • 10 cestas de fruta variada entre los participantes de Instagram
  • 4 cestas de fruta variada entre los participantes de Twitter.

¿Quieres saber si eres una de las personas afortunadas en llevarse la cesta?

Si eres una de ellas, dispones de un plazo de 4 días naturales a contar desde el siguiente a la publicación del resultado del sorteo, para facilitar a través de mensaje privado dirigido a EROSKI en Facebook, Twitter o en Instagram (según el canal donde hayas ganado) la siguiente información:

  • Nombre y dos apellidos
  • DNI
  • Teléfono de contacto
  • Dirección completa incluyendo código postal

Si el/la ganador/a no se pone en contacto en los términos y plazos anteriormente indicados, no facilitara toda la información solicitada, ésta no fuera real o renunciase expresamente al premio, éste/a perderá su derecho a reclamar el premio y EROSKI procederá a contactar con el/la suplente elegido/a a fin de gestionar la entrega del mismo.

FACEBOOK 

Ganadores:

  • Pepi Ortigosa
  • Teresa Lara Monte
  • Patricia Bernaldo de Quirós
  • Pedro Domínguez
  • Santiago Cabado Estraviz
  • Mand Ese
  • Maite Ecay
  • Amparo Fraile
  • Balito Gomez
  • María Navas

Suplentes:

  • Teresa Navarro Valor
  • Pilar Arroyo Prieto
  • Manu Moreno
  • Mercedes Muñoz
  • Katy Durán
  • Elisa Blasco
  • Vicen Ch
  • Patricia Prieto
  • Mayte Garla
  • Carmen BP

 

INSTAGRAM

Ganadores:

  • @javicodesal
  • @puriferrod
  • @siratanis
  • @bonito_delnorte
  • @garciagarciavalle
  • @unai_meabe
  • @sorkundetg
  • @alvgoju
  • @betty_boop_rojo0
  • @itsasogz

Suplentes:

  • @miiragui
  • @lamparabonita
  • @hollybusera
  • @carlospadremdc
  • @immolina_
  • @kuki_0309
  • @teregonsim
  • @120stitch
  • @eva.garciapuerto
  • @gigi_nailss

 

TWITTER

Ganadores:

  • @opinandodetodo2
  • @5941sim
  • @Alessandra_M_T
  • @mjnare76

Suplentes:

  • @survive89
  • @maartaa29
  • @Malaka2457
  • @moisesgoas