Etxean haurtxo batek behar asko ditu elikadurari, higieneari eta zainketei dagokienez. Horregatik, EROSKIn aukerak ematen dizkizugu, behar duzun guztia eskura izateko beti.

Eta, horrez gain, txikitxoekin ondo pasatzeko aukera ematen dizugu, hatzetarako txotxongiloak eta fruten maskarak egiten. Animatuko zara?

Hemen dituzu txantiloi batzuk!

Egokitzea

Amagandiko edoskitzea eskaintzeko aukerarik ez dagoenean, jarraipeneko esneak zure haurtxoaren beharretara moldatuko dira 6 eta 12 hilabete arteko adina duenean.

Jarraipeneko eta hazkuntzako esneak

Jaki osoekin elikatzen ez diren 6 hilabetetik gorako umeetan, jarraipeneko esnearen irtenbideek D bitaminaren, burdinaren eta omega 3 gantz-azidoen kontsumoa areagotzen dute.

Elikadura osagarria

Zure haurtxoaren elikaduran jaki solidoak sartzeko unea aukera ona da elikadura osasungarri baten oinarriak ezartzeko. Zure pediatraren jarraibideak betetzeaz gain, gogoan hartu gomendio hauek:

1. Elikagai ezberdinen testurak, koloreak, zaporeak… deskubritzeko unea da.
2. Haurtxoaren garapen psikomotorra bultzatzeko, utz iezaiozu eskuekin jaten, koilara bere kabuz erabiltzen…
3. Errespetatu haurtxoaren gustuak eta jateko gogoa, eta ez behartu jaten.

Proteina

Kalitatezko proteina, kaltzio eta haren xurgapena errazten duen D bitamina, A bitamina, B12 bitamina, fosforo, iodo eta zink iturria da gazta.

Praktikoak

Hainbat motatakoak daude: ahiak, potetxoak, poltsatxoak… nutrizio-kalitate onarekin eta etxetik kanpo kontsumitzeko aukera onak eskaintzen dituztenak.

Hortzen zainketa

Lehenbiziko jaki solidoekin hasten da hortzetako higienea. Haurtxoa solidoak hartzen hasten denean lehenbiziko hortzak ateratzen hasten dira; hots, 6 hilabeteren inguruan. Hortik aurrera,
arreta jarri behar dugu hortzen garbiketan. Hasiera batean, leuntasunez, gasa edo zapi heze bat erabiliz, eta 12-18 hilabetetik aurrera, haurtxoentzako hortzetako eskuila eta pasta erabiliz.

Higienea

Zer esanik ez, pixoihalak, paper-zapiak eta bainu-gelak, etxekoen azalik delikatuena zaintzeko eta babesteko prestatuak daudenak.