Gerezi gazi-gozoak

  • 624 bisita
Eskualdea
Zailtasuna
Zailtasun
Denbora
2 ordu baino gehiago
Prezio
Prezio
Gerezi gazi-gozoak

Descargar

kcal
147 7%
Azukreak
23,00g 26%
Koipeak
5,00g 7%
Koipeak saturatuak
0,00g 3%
Gatza
0,00g 4%
1/5 izar. 1 baloraziotan oinarrituta

Prestaketa

Lavar las cerezas, deshuesarlas y mezclarlas con el resto de los ingredientes. Dejar marinar mínimo dos horas. Después cocer durante 20 minutos.

Gereziek zuntza, potasioa eta eragin antioxidatzailedun fitokimikoak dituzte, hala nola antozianinak, bere kolorearen erantzule direnak, eta konposatu fenolikoak.

Osagaiak (4 pertsonak)

  1. 500 g gerezi
  2. 10 ml modena-ozpina
  3. 30 g ezti
  4. 20 ml oliba-olio birjina estra
  5. 1 g gatz
  6. 2 g kanela
  7. 2 g piperbeltz
  8. 2 g iltze
  9. 2 g jengibre

sReceta online en: