Meloi-popak
- 8190 bisita
- Zailtasuna
- Zailtasun
- Denbora
- 30 minututik ordubetera
- Prezio
- Prezio
- kcal
- 443 21%
- Azukreak
- 23,78 26%
- Koipeak
- 26,69 38%
- Koipeak saturatuak
- 12,41 62%
- Gatza
- 0,34 6%
Prestaketa
Moztu meloia erditik, eta gorde erdietako bat hotzetan.
Kendu pipitak bi erdietako batetik, eta bolak egiteko tresna batekin, atera bolak.
Sartu piruleta-makilatxoak, eta gorde hotzetan.
Xehatu pistatxo batzuk, eta gorde.
Urte txokolatea mikrouhinean, 30 segundoro mugituz. Utzi pixka bat epeltzen, beroegi egon ez dadin.
Atera bolatxoak hozkailutik, txokolatean ondo estali arte blaitu, eta isuri pasatu pistatxoetara, txokolatea gogortu aurretik, txokolatera itsatsita gera daitezen.
Meloiak propietate antioxidatzaileak dituzten mikronutrienteak ditu, esate baterako, C bitamina. Gantza iturri osasungarri batetik dator, hots, kakaotik.
Osagaiak (4 pertsonak)
- 1 kg meloia
- 190 g txokolatea % 75-85 kakaoa
- 50 g pistatxo
- 3 g gatza ezkatetan
sReceta online en:
