Urraburua gatzetan

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Urraburua gatzetan

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kcal
250 12%
Azukreak
3,75g 4%
Koipeak
15,85g 23%
Koipeak saturatuak
3,07g 15%
Gatza
0,10g 2%
4/5 izar. 1 baloraziotan oinarrituta

Prestaketa

Mezclar la sal y las hierbas aromáticas elegidas y humedecer la sal con agua Poner una cama de sal y encima las doradas. Cubrirlas con sal y llevar a horno precalentado a 200º C calor arriba y abajo durante unos 30-40 minutos. En otra bandeja y aprovechando el calor del horno asaremos los pimientos salpimentados y untados con un poco de AOVE, a la vez que la dorada, durante unos 25-30 minutos, dándole un par de vueltas durante este tiempo. Mezclar 2 cucharadas de AOVE, el zumo de 1 limón la ralladura, el perejil picado fino sal y pimienta, reservar. Sacar del horno y dejar reposar un par de minutos. Romper la costra de sal y sacar los lomos. Emplatar con los pimientos asados y la salsa de limón y perejil.

Osagaiak (4 pertsonak)

  1. 700 g dorada
  2. 2 kg gatz larri
  3. 15 g belar aromatikoak
  4. 10 ml oliba-olio birjina estra
  5. 1 piper berde
  6. 1 piper gorria
  7. 1 piper horia
  8. 1 pizca gatz

Salsa de limón y perejil

  1. 0.5 limoia
  2. 30 ml oliba-olio birjina estra
  3. 1 pizca gatz
  4. 1 pizca piperbeltz ehotu berria
  5. 75 g perrexil freskoa

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