Plan familias 0·12

(sin título)

Zein informazio lortzen da baginako ukimenarekin?

Jakin ahal izango dugu zein kokapenetan duen burua fetuak, zefalikan badago, baina baita beste posturaren batean badago ere. Umetokiko lepoaren posizioari, trinkotasunari, luzerari eta irekitze-mailari buruzko informazioa ere emango digu. Dena den, inform...azio subjektiboa da, eta zehaztasuna mugatuta geratzen da haurdunaldi osoan beti profesional berak egiten ez badu.

(sin título)

Nola porteatu haurra behar bezala?

Posizio egokiena da bularrarekin zuregana eramatea, hankak M forman bereizita eta belaunak aldakak baino altuagoak direla. Une oro zure haurraren aurpegia ikusteko aukera izan behar duzu eta zure bularretik bereizita izango du bere kokotsa, arnasa hobeto ...hartu ahal izateko. Haurtxoaren bizkarrak C forma hartu behar du, biribildua, eta pisu guztia ipurmasailen eta perinearen inguruan izango du.

(sin título)

Erditze eta jaiotza plan bat egitea gomendagarria al da?

Ebidentzia zientifikoaren arabera, erditze eta jaiotza plan bat egitea oso erabilgarria da, eta haurdun dauden emakumeak artatzen dituzten profesionalek sustatu beharko lituzkete. Erditze-plan bat da idatziz adieraztea emakumearen eta bikotekidearen nahia...k, beharrak eta itxaropenak, haurraz erditzeari eta jaiotzeari dagokionez. Prozesua pertsonalizatzeko modu bat da. Erditze plan bat egitean, saiatzen dena zera da:
- Profesionalen eta haurdunen arteko komunikazioa sustatzea.
- Haurdunaren eta bikotekidearen beharrizanen ezagutza bultzatzea profesionalei.
- Haurdunaren eta bikotekidearen parte-hartze aktiboa bultzatzea prozesu osoan.
- Prozesuaren kontzientzia handiagoa sustatzea emakumean eta bikotekidean.
- Erditzea eta jaiotza prestatzeko tresna izatea, erditzearen prozesua sakonago ezagutzen lagunduz eta garatu beharko diren baliabide pertsonalak eta bikotearen baliabideak sakonago ezagutzen lagunduz.
- Erditze planak hainbat alderdi izango ditu kontuan: lagun egitea, espazio fisiko, intimitate, minaren erabilera, behar bereziak, gaitasun desberdinengatik, hizkuntzagatik, kulturagatik... Zure emaginari galdetu eta informatu eta lagundu egingo dizu.

(sin título)

Zer da aurretiko plazenta?

Aurretiko plazenta da plazenta osorik edo zati batean umetokiaren beheko aldean txertatzea. Aurretiko plazentak haurdunaldian odoluste handiak eragin ditzake, bai eta konplikazio handiagoak ere, bai amarengan bai fetuan.
Aurretiko plazenta mota desberdina...k daude:
- Alboko edo beheko plazenta: Plazentaren ertza umetokiaren beheko aldean dago, baina umetokiaren lepoaren barruko zuloraino iritsi gabe (umetoki lepoko zuloa).
- Bazterreko plazenta: Plazenta justu barneko umetoki lepoko zuloaren ertzera iristen da, baina ez du gainditzen. Zuloaren ertzean geratzen da.
- Plazenta oklusibo partziala: Plazentak umetoki lepoko zuloaren zati bat baino ez du estaltzen.
- Erabateko plazenta oklusiboa: Umetoki lepoko zuloa erabat estalita du plazentak. Umetoki lepoarekiko duen posizioaren arabera, aurretiko plazentak bagina bidezko erditzea ahalbidetuko du edo ez du ahalbidetuko. Baginako erditzerik ezin denean, zesarea bat programatuko da. Kasu horietan, jaiotzeko modu seguru bakarra da.

(sin título)

Jaio eta berehala moztu al daiteke zilbor-hestea?

Zilbor-hestea mozten da haurtxoa jaio ondoren. Estutze goiztiarra esaten zaio jaio eta berehala egiten bada, edo lehen minutua baino lehen. Horrela egin da azken hamarkadetan mendebaldeko ospitale gehienetan. Berantiarrean, aldiz, taupadak amaitu arte ez ...da zilbor-hestea mozten edo jaio osteko bizpahiru minutura mozten da.

(sin título)

Zer egin oin puztuentzat?

Haurdunaldian oinak puztu ez daitezen, ariketa edo paseo luzeak egitea gomendatzen dizugu, zirkulazioa hobetzen lagunduko baitizute. Eta hondartzatik egiteko aukera baduzu askoz hobeto. Oso garrantzitsua da, halaber, pisua kontrolatzea, ezarritako mugen b...arruan egotea, asko ez handitzea, dieta osasungarria, orekatua eta hidratazio ona mantentzea, eta, noski, sedentarismoa saihestea. Beste ariketa osasungarrietako bat igeriketa izan daiteke, ur freskoan edo epelean beroa arindu eta zirkulazioari mesede egiten baitzaio. Haurdunaldian ez da komeni denbora luzez zutik egotea, baina denbora luzez eserita egon beharrik ere ez dago. Onena da bi ordutik behin paseo txikiak ematea eta egunero ariketa moderatua egitea. Tenperatura altuak eta beroa sortzen duten zapatak saihestu behar dituzu. Garrantzitsuena zapata erosoak eta estutzen ez dutenak izatea da. Garrantzitsua da, halaber, oinak hidratatuta egotea, eta gomendatzen dizugu masajeak eta bainuak hartzea txorrota hotzekin. Horrek zirkulazioa hobetzen du, eta, beraz, oinak egoera onean eduki.

(sin título)

Zein da praktika gomendagarria jaioberriaren bero galerari aurrea hartzeko?

Jaio eta berehala, zure haurrarekin azala azalarekin kontaktua mantentzea gomendatzen da. Beste gomendioetako bat da, aurrez berotutako manta edo toalla batekin estali eta lehortzea, azala azalarekin mantentzen den bitartean.

(sin título)

Zer da ikterizia?

Bilirrubina maila odolean hazita dagoenean larruazalak izaten duen kolazio horixka da ikterizia.

(sin título)

Zein da irabazi daitekeen pisu normala haurdunaldi batean?

Haurdunaldiaren amaieran batez beste 12 kilo irabazita egon behar da, pisu normal batetik abiatzen bagara. Emakumeak pisu txikia badu, 13 eta 18 kilo artean irabaztea da gomendioa. Gehiegizko pisua duen emakumea bada, 7 eta 11 kilo artean irabazi behar du..., eta emakumeak obesitatea badu, 7 kilo baino gutxiago izan behar da beti. Pisua igotzeko gomendatutako abiadurari dagokionez, gutxi gorabehera 900 eta 1.800 gramo irabazi behar ditu lehen hiruhilekoan, eta 360 eta 450 gramokoa astean, 12. astetik aurrera, haurdunaldia amaitu arte.

(sin título)

Zer da erditzeko pilota eta zertarako balio du?

Gomazko puzgarri esferikoa da, banako erabilera du eta pelbisaren eta bizkarrezurraren mugimendu askea ahalbidetzen du, diametro pelbikoen handitzea errazten du eta samina arintzen du, sentsazio atsegina ematean. Modu osagarrian erabil daiteke mina arintz...eko beste metodo batzuekin batera.
Bere erabilera gomendatzen da:
- Erditze lanean dilatazioa sustatzeko.
- Mugimendu pelbikoen eta bizkarrezurraren askatasuna sustatzeko eta jarrera bertikala bultzatzeko.
- Pelbiseko diametroak zabaltzeko.
- Sendagairik gabeko erditze bat nahi duten emakumeei farmakoak kontraindikatuta dutenei mina arintzeko.
- Erditzearen kanalera haurraren jaistea, errotatzea eta kokatzea bultzatzeko.
- Emakumearen arreta minean ez fokalizatzeko, distraitzeko tresna bat eskaintzen zaionez.
- Kontrakzioen eraginkortasuna handitzeko.
- Erditu ostean pelbis-zorua berreskuratzeko.
- Haurra modu goiztiarrean estimulatzeko.