Barazkiak labean azalore-kurruskariarekin

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Zailtasuna
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Denbora
30 minututik ordubetera
Prezio
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Barazkiak labean azalore-kurruskariarekin

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kcal
437 22%
Azukreak
8,00g 9%
Koipeak
31,00g 45%
Koipeak saturatuak
6,00g 35%
Gatza
0,00g 10%
1/5 izar. 1 baloraziotan oinarrituta

Prestaketa

Precalentamos el horno a 180ºC Pelar las patatas y cocerlas en abundante agua hasta que estén tiernas. Triturarlas con ayuda de un tenedor y reservar. Añadir el aceite de oliva a una sartén y rehogar el puerro hasta que comience a dorarse. Incorporar a la sartén la col cortada y rehogar durante 5 minutos. Añadir a un cuenco grande todas las verduras junto al queso feta y remover hasta integrar. Colocar las verduras en una fuente de hornear. Reservamos. Para el crujiente: Triturar la coliflor y añadir a un bol junto al queso parmesano rallado y las nueces trituradas. Mezclar hasta obtener una masa uniforme. Rociamos la mezcla de coliflor sobre las verduras y hornear durante 20 minutos aproximadamente.

Osagaiak (4 pertsonak)

  1. 1 porrua
  2. 200 g col
  3. 100 g giderra
  4. 250 g patata
  5. 60 ml oliba-olio
  6. 50 g feta gazta

Para el crujiente

  1. 200 g azalore
  2. 40 g parmako gazta
  3. 80 g intxaur

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