Salud y bienestar

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Porque nos ocupa tu salud y bienestar promovemos un estilo de vida saludable mediante el impulso de una dieta sana. Porque queremos que en EROSKI puedas elegir opciones más equilibradas para tu alimentación. Por eso hacemos todas estas cosas.

Semaforo Nutricional

Semáforo nutricional

Todos nuestros productos marca EROSKI incluyen en su frontal un etiquetado nutricional avanzado al que llamamos “Semáforo Nutricional EROSKI" el cual te permite identificar opciones de consumo más saludables.
¿Quieres saber cómo funciona?

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Sin grasas parcialmente hidrogenadas

Las grasas vegetales parcialmente hidrogenadas, popularmente llamadas grasas trans, afectan negativamente a nuestra salud cardiovascular debido a que aumentan el nivel de colesterol malo (LDL). Por ello, en 2009 decidimos eliminarlas de todos nuestros productos de marca propia EROSKI y sustituirlas por grasas más saludables.
¿Quieres saber más?

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Nuestra marca EROSKI Sannia

Productos con menos sal, menos azúcares o menos grasa y también productos naturalmente equilibrados. Con EROSKI Sannia podrás cuidar tu alimentación y, como siempre, al mejor precio.
¿Quieres conocer los productos EROSKI Sannia?

10 pequeños cambios para conseguir una alimentación equilibrada los 365 días del año

Una alimentación equilibrada para cada día del año es fácil apostando por alimentos más saludables y poniendo un poco de creatividad en el menú.
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Recetas saludables para las fiestas. ¡No te olvides de legumbres y verduras!

Legumbres, verduras y Navidad. Suena extraño, ¿verdad? Digamos que es inusual, pero en estos tiempos de cambios no está de más plantearnos darle una vuelta al menú navideño. A ser posible, más saludable y más sencillo de preparar usando, por ejemplo, legumbres en conserva y añadiendo especias como la cúrcuma, el cardamomo o el cilantro.   
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Batch cooking, cocina un día para toda la semana

Planificas lo que comes toda la semana y con un poco de organización puedes concentrar en una sola tarde todo el trabajo semanal. ¿Nos merece la pena pasarnos una tarde entera en la cocina? Nos da más tiempo durante la semana, ensuciamos menos, controlamos el gasto y tenemos la nevera llena de comida que realmente nos conviene.
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Ejemplos de batch cooking

Las grasas que sí debes incluir en tu dieta.

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La Escuela de Alimentación, una iniciativa de la Fundación Eroski

Iniciativa de la Fundación Eroski nacida con la vocación de fomentar una alimentación sana y unos hábitos de vida saludables entre los ciudadanos. Incluye el programa educativo “Energía para crecer” y las aulas de profesionales. ¿Quieres saber más?

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Premios y reconocimientos a Eroski

Como el Premio NAOS del Ministerio de Sanidad y Consumo, otorgado por nuestro programa “EROSKI Contigo: comprometidos con una alimentación más equilibrada”, el cual reconoce nuestro compromiso con la salud y la alimentación saludable. ¿Quieres conocer que otros premios nos han concedido por nuestra labor en la promoción de la alimentación saludable?