Salud y bienestar | EROSKI

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Porque nos ocupa tu salud y bienestar promovemos un estilo de vida saludable mediante el impulso de una dieta sana. Porque queremos que en EROSKI puedas elegir opciones más equilibradas para tu alimentación. Por eso hacemos todas estas cosas.

Semaforo Nutricional

Semáforo nutricional

Todos nuestros productos marca EROSKI incluyen en su frontal un etiquetado nutricional avanzado al que llamamos “Semáforo Nutricional EROSKI" el cual te permite identificar opciones de consumo más saludables.
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Sin grasas parcialmente hidrogenadas

Las grasas vegetales parcialmente hidrogenadas, popularmente llamadas grasas trans, afectan negativamente a nuestra salud cardiovascular debido a que aumentan el nivel de colesterol malo (LDL). Por ello, en 2009 decidimos eliminarlas de todos nuestros productos de marca propia EROSKI y sustituirlas por grasas más saludables.
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Nuestra marca EROSKI Sannia

Productos con menos sal, menos azúcares o menos grasa y también productos naturalmente equilibrados. Con EROSKI Sannia podrás cuidar tu alimentación y, como siempre, al mejor precio.
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20/2/2023

Di sí a las legumbres ¡más digestivas!

Las ventajas de comer legumbres y por qué deberías incluir lentejas rojas en tu dieta

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18/1/2023

Flexitarianos, vegetarianos y veganos: así es la alimentación veggie

Cada día más verdes. Así es el movimiento veggie, un modo de vida que busca eliminar o reducir el consumo de carne y aumentar el de los vegetales en la dieta diaria, ya sea por salud, por cuestiones de conciencia animal y/o medioambiental. Hablamos de veganismo, vegetarianismo y flexitarianismo.

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5/1/2023

5 consejos para comer de forma saludable y económica

Conseguir el equilibrio entre comer bien de forma saludable y ahorrar en la compra para que nuestro bolsillo no se vea afectado, es posible siguiendo algunos consejos. Organizar bien la despensa, planificar los menús, practicar el batch cooking, escoger productos con buen perfil nutricional o utilizar listas cuando vamos a la tienda, nos ayudará a tomar mejores decisiones a la hora de preparar las comidas.

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ideas para comer saludable

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5/1/2023

Ahorra con recetas saludables por menos de 1 € / ración

¿Quieres comer de una forma saludable por menos de 1 Euro? Con EROSKI sí se puede, es posible, te ayudamos y te lo ponemos muy fácil.

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plato saludable a buen precio

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La Escuela de Alimentación, una iniciativa de la Fundación Eroski

Iniciativa de la Fundación Eroski nacida con la vocación de fomentar una alimentación sana y unos hábitos de vida saludables entre los ciudadanos. Incluye el programa educativo “Energía para crecer” y las aulas de profesionales. ¿Quieres saber más?

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Premios y reconocimientos a Eroski

Como el Premio NAOS del Ministerio de Sanidad y Consumo, otorgado por nuestro programa “EROSKI Contigo: comprometidos con una alimentación más equilibrada”, el cual reconoce nuestro compromiso con la salud y la alimentación saludable. ¿Quieres conocer que otros premios nos han concedido por nuestra labor en la promoción de la alimentación saludable?