Plan familias 0·12

adriana

hola, buenos días.

estoy con lactancia materna de mi bebe de 1 mes. noto un pecho siempre con mas leche que otro. de cada toma le doy uno como hice con mi primer hijo pero desde hace días noto que cua do come de un pecho (el mas lleno) se queda tranquilo y bien. pero del que noto mas blando no, de hecho al poco de terminar empieza con gases (por el culo) muy dolorosos e incómodos, no descansa, grita y los expulsa con muchs dificultad. he leido que puede que de ese pecho la leche tenga mas lactosa, y que no tome la mas grasa? tengo muchas dudas de cómo evitar esas molestias para el bebe cuando hace esa toma. gracias!

Estimada Adriana,


En primer lugar, felicidades por el nacimiento de tu bebé.


En relación al caso que comentas, es posible que esté relacionado con que el agarre que hace tu bebé de un pecho es mejor (el que más produce), que el que realiz...a del otro (el que notas más vacío). Esta diferencia en el agarre puede influir en la producción de leche, aquel en el que mejor lacta es mejor estimulado y por ello produce más y también en que tu bebé al mamar del otro pecho, ingiera aire y le produzca ese estado de molestia que describes.


A veces estas diferencias en la forma de lactar se deben a leves asimetrías (no fácilmente perceptibles) en la zona craneal o mandibular de tu bebe debidas al parto, que en la mayoría de ocasiones se van resolviendo solas. O incluso leves tortícolis transitorias.


Si tienes oportunidad de visitar a tu matrona sería perfecto para una correcta valoración de la toma de tu bebé en el pecho que notas menos lleno. Y también la observación de esas asimetrías por si existiesen.


Mientras tanto, puede ser de ayuda poner a tu bebé en ese pecho en posición de balón de rugby, o incluso en posición de caballito o de crianza biológica.


En relación a la posibilidad de que sea porque ingiere más lactosa, un elevado consumo de lactosa se asocia también a cambios en las heces y no solo en los gases.


Por otro lado, tras las tomas, portear a tu bebé puede ayudarle a la eliminación de esos incómodos gases.


Mucho ánimo en tú lactancia. Espero que estos consejos te sean de ayuda.


Un saludo

LAURA

Hola, buenas noches,

Mi consulta está relacionada con la lactancia, os comento. Mi hijo tiene 25 meses y sigue tomando pecho pero siento que la cantidad de leche que extrae no es tanta como hace unos meses, puesto que parece que succiona y no saca ya que se enfada.
yo desde el parto estoy tomando yoduk (yodo), pero me gustaría saber si sería mejor optar por un multivitaminico, ya que también me siento bastante cansada y seca constantemente.
Ya me indicáis, gracias y un saludo,
Laura

Buenos días Laura, a ver si conseguimos resolver estas dudas.


Lo primero es felicitarte por una lactancia prolongada, tan poco frecuente hoy en día. Las necesidades alimenticias de tu hijo pueden haber cambiado, diferencias en el número de tomas, ...horarios o en la duración de las mismas, quizá hayan influido en la cantidad de leche que produces.


Respecto al yoduk, puede ser beneficioso cambiar este producto por un multivitamínico.


Además, para mantener una lactancia exitosa es importante que tengas una alimentación equilibrada y variada, sin olvidar una correcta hidratación.


Esperamos haberte ayudado.

NOEMI

hola buenos días lo primero gracias por atender mis preguntas.

Tengo una bebé de 4 meses , en un mes empiezo a trabajar, le estoy dando lactancia exclusiva, estamos intentando darle algun biberón con mi leche, probé varias tetinas, calentando las tetitas, daldole en bibe primero como un juego que lo explore lo muerda, también no espero a que tenga mucha hambre para que no se frustre, e leído muchas cosas para intentar ir introduciendo , pero nada no hay manera, con cuchara aún va tomando , pero en la guarde no se van a parar a darle cuchara la leche, y cuando le empieza el hambre no quiere tampoco , que otras opciones puedo tener? podría empezar con algúna papilla por lo menos para cuando esté yo trabajando ? empiezo el 18 de septiembre la niña ya tendría cinco meses y medio , podría empezar andarle algo completarío? a los 5 meses.
La niña ahora cumple los 4 meses el día 5 y pesa sobre 7.200kg
gracias espero su respuesta ansiosa.
un saludo

Buenas tardes Noemí, ante todo felicitarte por tu reciente maternidad, vamos a intentar ayudarte con algún consejo sobre la alimentación complementaria de tu hija.


Hemos de partir de una premisa, no todos los bebés son iguales, cada cúal llevar�...� su velocidad para ir madurando. Tu hija está acostumbrada a la lactancia materna exclusiva y al principio le pueden resultar extrañas otras formas de alimentación. En condiciones ideales se debería mantener la lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses, pero en casos como el tuyo eso no es del todo posible, por suerte pasados los 4 meses de edad se puede valorar la introducción de otros alimentos.


Para que tu hija pueda comer otros alimentos, has de ver si tiene alguna de estas destrezas, más o menos cumplirá todo esto alrededor de los 6 meses:
Presentar interés por la comida.
Que no expulse los alimentos no líquidos con la lengua.
Coger la comida y llevársela a la boca.
Mantenerse sentada.
Permitele que os acompañe en la mesa durante la comida, como aún falta tiempo para tu incorporación al trabajo, ella podrá ir explorando y familiarizándose con esta novedad, dejale una galleta de cereales sin gluten para que se la lleve a la boca, también puedes introducir gradualmente otros alimentos, como papillas de cereales, papilla de carne o pescado con verduras o papillas de frutas. Los alimentos nuevos siempre se introducen de uno en uno, dejando varios días entre ellos.


No te he aportado ningún consejo sobre las tetinas, por lo que escribes ya has intentado casi todo, así que poco queda por añadir.


Resumen:
Ten paciencia, cada bebé lleva su ritmo y un mes es muchísimo tiempo.

Permite a tu hija sentarse a la mesa y explorar con alimentos, galletas sin gluten.

Cuando alcance los 5 meses empieza con cereales sin gluten y las papillas mencionadas anteriormente, esto es mejor que lo consuma en las horas durante tu jornada laboral.

Espero haberte ayudado.


Saludos.

Roberto

Buenas tardes.
Tenemos una duda:antes de quedarse embarazada mi pareja tomaba Carticoral complex para las articulaciones, cuando se quedó embarazada dejo de tomarlo y ahora que ya nació la niña quería volver a tomarlo pero no sabemos si es compatible con la lactancia materna (buscamos información y no encontramos nada al respecto)¿Sabríais si es compatible?

Un saludo.

Buenas tardes Roberto,

ante todo enhorabuena por el nacimiento de vuestra hija.
Tras consultar la composición de Carticoral complex y su compatibilidad con la lactancia materna encontramos que:
Ácido hialurónico: riesgo muy bajo para la lactanc...ia. Seguro, compatible, mínimo riesgo para la lactancia y el lactante.
Ortiga: riesgo muy bajo para la lactancia. Seguro, compatible, mínimo riesgo para la lactancia y el lactante.
Cartílago de tiburón: riesgo bajo, probablemente compatible, riesgo leve o poco probable.
Coral marino: no he encontrado referencias sobre este producto y la lactancia, el consumo excesivo de sales de calcio no es seguro en la lactacia.

Le recomiendo que busque una alternativa totalmente segura y compatible con la lactancia.

Saludos cordiales

VIOLETA

puedo darle a mi bebé leche nidina 2 antes de los seis meses? veo que no tiene más proteínas ni más azúcares,tiene más o menos los mismos ingredientes que la leche nidina 1.
gracias

Buenas tardes Vintila, ante todo agradecer la confianza depositada en Bienvenida Matrona, estamos aquí para resolver vuestras dudas.


Hemos de ser muy cuidadosas con la alimentación de los bebés, su organismo va madurando paulatinamente desde el na...cimiento, eso quiere decir que no están preparados para ingerir todos los alimentos desde el principio, con el paso de los meses van estando capacitados para tolerar cada vez más de ellos.


Con respecto a las leches de fórmula, debes seguir las recomendaciones del fabricante, aunque los nutrientes que aporta sean muy parecidos entre Nidina 1 y 2, la cantidad que se aporta de cada uno es distinta.


Para evitar perjudicar la salud de tu bebé, sigue las instrucciones de preparación de las tomas y elige la leche de fórmula siempre en función de la edad que recomienda el fabricante. En este caso, Nidina 2 es a partir de los 6 meses.


Esperamos haberte ayudado.

MARIA ISABEL

tengo que comunicar que estoy dando el pecho cuando me vayan a vacunar del covid????

Sí, es recomendable que notifiques el hecho de estar amamantando a tu hijo/a cuando programes tu vacunación. Te explico el motivo y también te resumo lo que sabemos hasta el momento sobre la vacuna y la lactancia (fuente: Ministerio de Sanidad, julio d...e 2021):

- La vacunación es eficaz para prevenir la infección por el virus SARS-Cov_2 y sus complicaciones también durante la lactancia.

- Para recibir la vacuna no es necesario evitar ni suspender la lactancia.

- Se recomienda no retrasar la vacunación por el hecho de amamantar. La información más actualizada permite administrarla con un importante grado de seguridad de que no provocará daños para quien recibe la vacuna ni para la criatura amamantada.

- Tras la vacuna tu hija/o puede recibir anticuerpos protectores a través de la leche.


- Aunque puedes recibir cualquier vacuna, en gestantes y personas que están dando el pecho el Ministerio de Sanidad recomienda las de ARNm. Por este motivo es importante que lo notifiques, para que la profesional pueda administrarte la vacuna más indicada para ti.

CRISTINA

Mi bebé tiene 14 meses. Sigo dándole pecho pero solo después de cenar y a media noche cuando se despierta. ¿Tengo que seguir tomando Yoduk? ¿Hasta cuando? Gracias

La leche materna contiene el yodo, que es un oligoelemento esencial para la salud de tu hijo, de forma natural. Utilizar en casa sal yodada es el método más eficiente y utilizado para evitar la deficiencia de yodo, pero a veces también se aconseja en a...lgunas regiones suplementar durante el embarazo y la lactancia, ya que las necesidades aumentan en estas etapas.

Por lo que explicas, esta debe haber sido la recomendación que has recibido. En este momento la leche que le ofreces es complementaría y una aportación muy valiosa a su dieta, pero es posible que no necesitéis ya el suplemento, que suele recomendarse, en general, hasta el inicio de la alimentación complementaria a los 6 meses de vida.

Puedes asegurarte consultándolo con su profesional de pediatría de referencia, que te preguntará por tu dieta y por la de tu hijo (ingesta de lácteos, pescado y sal yodada, principalmente) Si tú dieta y la suya aseguran el aporte de yodo y no hay ningún otro motivo que lo recomiende, no te será necesario ningún suplemento y podrás continuar ofreciéndole la mejor alimentación posible.

Antia

acabo de dar a liz hace apenas 8 dias, y hemos optado por lactancia mixta, minimizando el uso de leche de Fórmula lo máximo posible. la leche materna me la extraigo para compaginar las tomas con el padre y hacer mas llevadera las noches.

la pregunta es como se hace correctamente ma extracción de la leche, cuantas veces, tiwmpo , cantidad.....

De cara a plantear una lactancia compartida, pero minimizando el uso de leche de fórmula como deseas, es importante conocer que durante las tres primeras semanas tras el nacimiento se está produciendo la instauración de la lactancia. Durante estas sem...anas las tomas nocturnas van a ser muy importantes, así que puede ser recomendable que como mínimo puedas dar una entre la 1 y las 5 de la mañana. En este horario la producción de la hormona que estimula la lactancia es muy alta, favorece la producción y tu criatura se puede beneficiar mucho de ello.

Durante el día, en las tomas que decidas, puedes utilizar la extracción de leche de forma manual o utilizando un sacaleches. Lo más efectivo y practico en tu caso, que das el pecho, puede ser aprovechar las tomas que tu niño/a mame para obtener leche del pecho del que no está mamando. También puedes hacerlo una hora después de terminar la toma.

Para realizar la extracción con éxito fuera de las tomas es bueno disponer de tiempo y un espacio tranquilo y combinar la estimulación con masaje del pecho con la extracción de leche propiamente dicha.

1) Lavado de manos con agua y jabón. Si te es posible aplica calor húmedo en el pecho con una toalla o manopla.

2) Masajea el pecho con las manos suavemente, del exterior hasta el pezón. Después masajear con las yemas de los dedos en dirección al pezón, hasta llegar a la areola. Por último, inclínate y sacude brevemente los pechos. La finalidad de estas maniobras es facilitar el descenso de la leche hacia los pezones.

3) Utiliza un sacaleches o una técnica manual para la extracción:

- Sacaleches: los hay manuales, pero los eléctricos suelen ser más cómodos y efectivos. Sigue las instrucciones del fabricante.

- Manual: coge el pecho con el pulgar arriba y los dos primeros dedos debajo de la areola, a unos 3 centímetros del pezón. Empuja los dedos hacia tus costillas y comprime el pecho entre los dedos a la vez. Sin soltar el pecho, mueve la mano hacia delante para ordeñar y que la leche salga por el pezón hacia el recipiente que hayas escogido. Repite el movimiento de forma rítmica sin estirar ni frotar la piel. Ves modificando la posición de los dedos para estimular todas las zonas alrededor de la areola.

En los dos casos puedes darle directamente la leche a tu niño/a o bien guardarla y aprovechar la leche de diferentes extracciones para refrigerarla y utilizarla las siguientes 24 horas o congelarla para las siguientes semanas. En este caso es muy práctico anotar la fecha de recogida.

JUDITH

Buenad tardes!
Di a luz el 9 de septiembre y estoy con lactancia materna desde entonces pero llevo unos días q noto q no tengo tanta leche como al principio. Alguna solución para un aumento de leche?
un saludo

El mecanismo que regula la cantidad de leche que producimos es la demanda de la criatura: a más tiempo esté mamando y más veces lo haga más cantidad de leche vamos a producir. Cuando decimos, como en tu caso, que no tenemos tanta leche suele ser porqu...e tenemos la sensación de que nuestro/a hijo/a no se siente satisfecho/a como antes. Estos episodios son bien conocidos y reciben más de un nombre: las crisis de crecimiento o de lactancia.

Las crisis de lactancia suelen coincidir con momentos de rápido crecimiento de la criatura y forman parte de la normalidad en el proceso de amamantar, es decir, raramente disfrutaremos de una larga lactancia sin pasar por una crisis o más. El problema aparece cuando lo desconocemos y no sabemos cómo actuar, ya que el desconcierto y la pérdida de confianza puede provocar que se suplemente con formula o incluso que acabemos abandonando la lactancia.

La primera crisis suele aparecer entre la 2ª y la 3ª semana de vida: la criatura quiere mamar continuamente y no suelta el pecho o pide constantemente. Es la manera que tiene de conseguir rápidamente un aumento de producción de leche. Sobre el mes y medio o dos de vida esto se repite, como probablemente te está pasando: de pronto aumentan el número de tomas y el tiempo que inviertes en ellas. Además, tu hijo/a puede estar más irritable, incluso mientras está mamando.

¿Cuál es la solución? La lactancia a demanda. Unos días ofreciendo el pecho más a menudo: tan pronto tu niña/o muestre interés y con tomas tan largas como precise. A más estimulación más rápidamente empezarás a producir más leche (en una semana o menos) y notarás que las tomas vuelven a ser más separadas y tranquilas.

Si hay algún otro aspecto que te preocupe del desarrollo o de la lactancia o de tu hija/o no dudes en consultar a tu matrona o tu equipo referente de pediatría, nuestro objetivo es ayudarte a disfrutar de la crianza.

(sin título)

¿Cada cuánto tiempo debo extraer mi leche?

Aproximadamente cada 3-4 horas y, si puedes hacerlo, es conveniente realizar una extracción durante la noche.