Plan familias 0·12

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¿Qué es la rotura prematura de membranas amnióticas?

Se define así a la rotura de las membranas amnióticas que sucede antes del inicio espontáneo del trabajo de parto y nos referimos a la rotura que se produce en un embarazo a término a partir de la semana 37 de gestación.

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Si he roto la bolsa o tengo sospechas de haberla roto antes de estar de parto ¿debo acudir al hospital?

Te recomendamos acudir al hospital ya que si se confirma su rotura es motivo de ingreso hospitalario. Según tu historia obstétrica y la valoración médica de las circunstancias, se puede plantear la necesidad o no de administrarte antibióticos así co...mo la inducción del parto, o bien optar por dar la oportunidad de que en unas 12 horas de margen se desencadene el parto de manera espontánea.

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¿Qué son ejercicios hipopresivos?

Los ejercicios con técnicas hipopresivas son aquellas que no aumentan la presión intra-abdominal. Estos ejercicios refuerzan el suelo pélvico además de tonificar la faja abdominal y sí estarían indicados en el postparto. Puedes preguntar a tu matron...a cuándo comenzar a realizarlos en base a tus circunstancias individuales.

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Estoy embarazada y cuando cojo a mi otro hijo en brazos siento molestias ¿Son normales?

Coger a tu hijo mayor en brazos durante el embarazo no supondrá, en principio, riesgo para el nuevo bebé que estás esperando, sin embargo puede ser molesto para ti por el malestar que puede llegar a causar en tu espalda. A medida que tu útero aumenta ...de tamaño y tu centro de gravedad se desplaza hacia adelante, se crea más presión en la parte baja de la espalda y eso la hace más vulnerable. Este desplazamiento del centro de gravedad puede llevar a una pérdida de equilibrio, lo que aumenta las posibilidades de una caída. Por ello es importante mantener una postura adecuada antes de coger a tu hijo en brazos: te recomendamos flexionar las rodillas y agacharte manteniendo la espalda recta hasta estar a la altura del niño, después intenta incorporarte despacio haciendo la fuerza con los muslos y sujetando al niño lo más próximo a tu cuerpo. Respecto al número de kilos máximos que podemos levantar en el embarazo es difícil establecer una cifra. Debemos evitar levantar cargas excesivamente pesadas de forma continua y sin mantener la postura adecuada mencionada anteriormente, ya que puede llegar a provocarnos problemas como pueden ser: dolor ciático, lumbago, contracciones o incluso situaciones de mayor importancia como son el aborto, el parto prematuro o el bajo peso del bebé al nacer.

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Me hice la prueba de embarazo y me dio positivo, pero tengo dudas ya que he tenido el periodo, ¿esto es normal?

La hemorragia de implantación es un sangrado más leve que un sangrado menstrual y sin coágulos, que aparece a veces en las primeras semanas de embarazo y suele durar entre uno y tres días. Hasta una de cada tres mujeres pueden notar este manchado como... un signo de embarazo, unas dos semanas después de la ovulación, cerca de la fecha en que debería aparecer la menstruación.

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¿Es necesaria la monitorización continua de la frecuencia cardiaca del bebé (FCF)?

En embarazadas de bajo riesgo y partos espontáneos sin intervención externa es suficiente la auscultación intermitente para controlar el bienestar del bebé, reservando la monitorización continua para embarazos de riesgo, inducciones y partos que prec...isan intervención para su progreso (epidural, oxitocina, amniorrexis artificial). Para poder controlar el bienestar fetal de forma intermitente mediante auscultación es necesaria la presencia de una matrona para cada mujer en proceso de parto activo, por lo que a veces no se puede realizar este tipo de control por falta de matronas disponibles. La disponibilidad de una matrona por mujer en proceso de parto activo tiene importantes beneficios para la mujer y su bebé, ya que disminuye los partos instrumentales, las cesáreas, los bebés que precisan reanimación al nacer, así como la necesidad de analgesia epidural. Puedes comentar con la matrona que te atiende en el parto la posibilidad del control intermitente en caso de que sea tu deseo.

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¿Cuándo se realiza la prueba de detección de SGB?

La recogida del exudado en vagina y recto se planifica entre la semana 35 y 37 del embarazo. En caso de haberse encontrado esta bacteria en algún cultivo de orina anterior, ya no es necesario realizar la recogida de esta muestra, puesto que según las re...comendaciones de la Sociedad de Ginecología y Obstetricia, si el cultivo es positivo para el SGB es necesario tratar con antibiótico durante el trabajo de parto de la misma manera que cuando el exudado vagino-rectal es positivo.

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¿Cómo intentar prevenir la infección de la toxoplasmosis durante el embarazo?

Estas son algunas de las principales recomendaciones para embarazadas no inmunes:
- Consumir sólo carnes cocinadas o congeladas previamente.
- No manipular tierra en jardines o huertos sin guantes.
- Lavar meticulosamente las frutas y verduras que se v...ayan a ingerir crudas.
- Evitar el contacto con excrementos de gato que puedan estar contaminados, bien porque salgan a la calle y puedan comer carne cruda (ratones, pájaros...) o bien porque les demos de comer carne cruda en casa.

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¿Cada cuánto tiempo debo extraer mi leche?

Aproximadamente cada 3-4 horas y, si puedes hacerlo, es conveniente realizar una extracción durante la noche.

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¿Cuáles son los mejores cuentos para abordar el tema de los celos ?

Hay algunos cuentos que os pueden servir para abordar este tema de los celos y permitir que expresen sus sentimientos al respecto. Os dejamos algunos títulos:
- “Cuando estoy celoso"", Tracey Moloney, Ed. SM (+2 años)
- “Celos", Violeta Monreal, Ed.... Everest (+6 años)
- “¿Quién ha robado mi trono?", Gabriela Keselman, Ed. Bruño (+3 años)
- “¡Julieta, estate quieta!", Rosemary Wells, Ed. Alfaguara (+3 años)
- “El mediano", Nuria Figueras, Ed. La Galera (+6 años)
- “Zaza tiene un hermanito", Lucy Cousins, Ed. Kókino (+2-3 años)
- “¡Papá es mío!", Ilan Brenman, Ed. Algar (+3 años)