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Una receta fácil y rápida, con cacao, avena y anacardos, para conseguir un batido de chocolate con una buena calidad nutricional. Acompañado de fruta, este batido, es perfecto para un…
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Familias
Este curso, las tardes tienen premio: meriendas sin aceite de palma súper apetecibles para los más peques. Y sin grasas de baja calidad, sin refinados y sin azúcares añadidos. Porque no todo vale, y aunque comprar bollería puede parecer más fácil y rápido, no es necesario complicarse mucho para poder ofrecerles opciones saludables y nutritivas.
02/09/2022
Familias
Disfrutar de una comida o un picoteo familiar en la playa, el campo o la piscina sin renunciar a comer sano es posible. Tan solo hay que optar por los productos de temporada que nos regala el verano. Frutas, verduras y pescado azul.
01/08/2022
Familias
Estamos en verano y nuestro cuerpo lo sabe. Se acabó el cole y las prisas. Los días se alargan y los planes se multiplican: las jornadas de playa, las puestas de sol, los picoteos ‘summer’, los planes al aire libre, las vacaciones en familia… Sin duda es también el momento perfecto para pasar a una alimentación más fresca, colorida, llena de ingredientes frescos, sabores refrescantes y texturas crujientes. ¡Fruta de temporada!
15/07/2022
