Plan familias 0·12

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¿Qué es el puerperio?

El puerperio es el período que va desde el nacimiento de nuestro bebé hasta las 6-8 semanas, tiempo que necesita nuestro cuerpo para recuperar progresivamente las características que tenía antes de iniciarse el embarazo. Tradicionalmente este periodo ...es llamado cuarentena.

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¿Qué es la diástasis de rectos postparto?

Es la separación de los rectos abdominales en la línea alba. Se produce para dejar espacio al crecimiento uterino en el embarazo. Una díástasis excesiva o que produce rotura de estructuras se considera patológica y se debe poner en tratamiento.

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¿Qué información se obtiene con el tacto vaginal?

Podremos saber en qué posición tiene la cabeza el feto, en caso de que esté en cefálica, pero también si está en alguna otra posición. También nos aportará información sobre la posición, consistencia, longitud y grado de apertura o de dilataciÃ...³n del cuello de útero. No obstante, se trata de una información subjetiva y su exactitud queda limitada en caso de que no la realice siempre el mismo profesional durante todo el embarazo.

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¿Cómo portear adecuadamente a un bebé?

La posición más adecuada es llevarlo con el pecho hacia ti, con las piernas separadas en forma de M y las rodillas más altas que la cadera. En todo momento debes poder visualizar la cara de tu bebé, que mantendrá su barbilla separada de tu pecho para... poder respirar mejor. La espalda del bebé debe adoptar forma de C, redondeada, apoyando todo su peso en la zona de las nalgas y el periné.

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¿Se puede cortar el cordón umbilical inmediatamente después de nacer?

El cordón umbilical se corta tras el nacimiento de la criatura. Se llama pinzamiento precoz si se hace inmediatamente después de nacer o antes del primer minuto de vida. Esta ha sido la forma en que se ha efectuado en las últimas décadas en la mayorí...a de los hospitales occidentales. El pinzamiento tardío, por el contrario, consiste en no cortar el cordón hasta que ha dejado de latir, o a los dos o tres minutos tras el nacimiento.

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¿Cuál es una práctica recomendable para prevenir la pérdida de calor del recién nacido?

Se recomienda que mantengas el contacto piel con piel con tu bebé inmediatamente después de su nacimiento. Cubrirlo y secarlo con una manta o toalla, previamente calentadas, mientras se mantiene el contacto piel con piel es otra recomendación.

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¿Debo aceptar que me administren oxitocina?

Se administra oxitocina para disminuir el riesgo de hemorragia posparto y acortar la duración de este periodo. Sin embargo, el alumbramiento espontáneo, sin utilización de fármacos, es una opción aceptable para aquellas mujeres que, teniendo un riesg...o bajo de hemorragia, lo prefieran. Si se administra oxitocina, la expulsión de la placenta se produce normalmente en el transcurso de 30 minutos tras el nacimiento; en el caso de alumbramiento espontáneo se puede demorar hasta 60 minutos.

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¿Qué cuidados básicos necesita el bebé al nacer?

Además del contacto piel con piel y del inicio de la lactancia materna, se recomiendan los siguientes cuidados:
- Cubrir y secar a la criatura con una manta o toalla, previamente calentada, durante el contacto piel con piel para mantenerlo calentito....
- El pinzamiento tardío del cordón umbilical, preferiblemente pasados dos minutos o cuando cesa el latido, ya que mejoran los niveles de hierro en neonatos.
- La administración de pomada oftálmica para prevenir infecciones oculares.
- La administración de vitamina K mediante inyección intramuscular única para prevenir la hemorragia por déficit de vitamina K. La alternativa de la administración oral requiere sucesivas dosis, lo que dificulta que el tratamiento se complete, comprometiendo su eficacia.
Por otra parte, se desaconseja:
- La aspiración orofaríngea o nasofaríngea del recién nacido.
- El baño en las primeras horas de vida.
- El paso sistemático de sonda nasogástrica o rectal.

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¿Qué es la musicoterapia?

La musicoterapia es el uso profesional de la música y sus elementos como una intervención en ambientes médicos, educativos y cotidianos con individuos, grupos, familias o comunidades, buscando optimizar su calidad de vida y mejorar su salud física y s...u bienestar. Es una disciplina que produce efectos positivos en aquellos que la usan puesto que la música modula los estados de ánimo. 

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¿Cómo saber si mi hijo se está desarrollando bien?

Los hitos del desarrollo son comportamientos específicos en una serie de áreas:
- Habilidades motoras gruesas y finas
- Habla y lenguaje
- Desarrollo social y personal
- Actividades de la vida diaria
- Rendimiento y cognición
Todas... ellas son de utilidad para hacer un seguimiento de su desarrollo y nos ayudan a detectar cuando dicho desarrollo puede no estarse realizando con normalidad. Cada niño/a, su entorno… son diferentes y a veces es complicado distinguir lo normal de aquello que no lo es. Cada uno tendrá su ritmo. Los límites en el tiempo para alcanzar dichos ítems son fundamentalmente de referencia. Corresponde al pediatra considerar cuando estos se desvían patológicamente.