Plan familias 0·12

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¿Por qué la respiración es básica en el parto?

La respiración es una función autónoma del organismo y como tal se produce independientemente de la voluntad de la persona, pero a la vez la respiración puede modificarse (ritmo, profundidad) de forma voluntaria, y es un buen recurso que ayuda en el p...arto y el nacimiento del bebé. Si te centras en la respiración te ayudará a desconectar del exterior y a mirar hacia dentro, promoviendo el fluir en el parto y el nacimiento de tu bebé.

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¿Se puede frenar un parto prematuro?

Existen medidas que pueden frenar en algunos casos un parto prematuro. Si no puede detenerse el nacimiento, lo recomendable es que tenga lugar en un centro del nivel adecuado que ofrezca la atención debida al prematuro.

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¿Cuándo un parto es prematuro?

Un parto es prematuro cuando sucede entre las 22 y las 36 semanas completas de gestación. Se considera prematuro por la inmadurez que provoca en el bebé el hecho de nacer antes del término de tu embarazo. Sus necesidades especiales tras el parto depend...erán de su grado de inmadurez. La causa es desconocida en aproximadamente en la mitad de los casos. El parto prematuro es más frecuente en embarazos múltiples y en complicaciones del embarazo como las infecciones o la hipertensión.

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He tenido una cesárea, ¿es normal que me duelan las relaciones con penetración?

Tras un parto es habitual y hasta parece comprensible que nos duelan las primeras relaciones con penetración, pero cuando el parto ha sido por cesárea nos sorprende que también tengamos dolor. Sin embargo, debemos recordar que el cuerpo humano es un co...mplejo sistema interconectado. Lo que nos pasa en una parte de nuestro organismo tiene consecuencias en muchos otros órganos y sistemas. En el caso de la cesárea, al cortar para acceder al útero, además de la musculatura abdominal, también se corta la fascia. Esto es una especie de funda de tejido que envuelve la musculatura. Toda la faja abdominal está conectada por esta fascia. Cuando se corta y se cose la fascia puede producir tirantez en toda la estructura, tirando también de la fascia que recubre los músculos del suelo pélvico y que forman parte de la estructura de sostén del interior de nuestra vulva y vagina. Si a esto le añadimos una disminución de la lubricación, como consecuencia del miedo al dolor o del efecto de las hormonas de la lactancia, se produce dolor en la penetración. Otras situaciones como contracturas de los músculos abductores, pueden producir también este tipo de dolor. Normalmente son varias las causas de estas molestias. Lo mejor es que acudas a tu matrona para que, tras una revisión apropiada, te pueda orientar sobre cómo mejorar tus relaciones en este periodo de tu vida.

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¿Puedo tener un parto vaginal con varices vulvares?

Los vasos sanguíneos de la vagina se dilatan a lo largo del embarazo. Este engrosamiento, junto con el aumento del flujo sanguíneo hace que con cierta frecuencia se produzcan dilataciones varicosas superficiales en la vagina y vulva. Suelen ir acompaña...das de incomodidad, sensación de pesadez en la zona genital, a veces prurito e incluso dolor. No se han encontrado estudios clínicos que comparen el parto vaginal con la cesárea en pacientes con varices vulvares. Pero el parto vaginal se realiza habitualmente sin mayores complicaciones en la mayoría de los casos. En lo posible, se evitaría realizar episiotomía. Tu matrona te orientará sobre lo más adecuado según tu caso.

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¿Qué postura es mejor durante la dilatación?

Como idea general si la dilatación va un poco lenta, adoptar posturas que aprovechen la gravedad (de pie, sentada-sastre, pelota...) te puede ayudar a que las contracciones sean más fuertes y eficaces. Por el contrario, si tus contracciones son muy inte...nsas, puedes coger posturas como "a cuatro patas" o "tumbada de lado", que contribuirán a que las contracciones sean menos intensas. Lo mejor es que escuches a tu cuerpo, te orientará sobre qué postura te va a convenir más en cada momento. También es recomendable caminar. Ante cualquier duda, te recomendamos preguntar a tu matrona, ella está para ayudarte.

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¿Qué es un parto inducido?

Un parto inducido es un parto que se inicia de forma artificial y ha sido provocado por geles de prostaglandinas y/o oxitocina sintética.

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¿Siempre se hace episiotomía?

No, su práctica rutinaria está desaconsejada por la Organización Mundial de la Salud. Su uso debe ser restrictivo para aquellas situaciones que así lo requieran, como un parto instrumental, o si fuese necesario que la criatura naciera de forma inmedia...ta.

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¿Es necesario poner un enema de limpieza cuando comienza el parto?

Se recomienda no utilizar el enema de forma rutinaria durante el parto, ya que se ha comprobado que no reduce las tasas de infección materna o neonatal, ni las complicaciones de la episiotomía y tampoco mejora la satisfacción materna. El enema de limpi...eza consiste en introducir un líquido a través del ano para irrigar el recto y el colon y favorecer la expulsión de heces, dejando la zona limpia. Durante años se ha venido administrando enemas al inicio del parto para reducir la expulsión de heces materna durante el nacimiento del bebé y la sensación de malestar que esto podría causar a las mujeres. Otras razones que justificaban esta práctica era la creencia de que el vaciado intestinal dejaría mas espacio para el nacimiento del feto y que el estímulo del enema aumentaría el ritmo de las contracciones y reduciría la duración del parto. También se pensaba que la evacuación intestinal disminuía la contaminación fecal de la zona genital, disminuyendo así las probabilidades de infección para la madre y el recién nacido.

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¿Cuánto dura el parto?

La duración del parto es muy variable y depende de múltiples factores por lo que no se puede predecir. La teoría dice que la fase de expulsivo puede tener una duración muy variable, aproximadamente entre 30 y 60 minutos cuando se trata del primer part...o y entre 15 y 30 minutos cuando se han tenido otros partos. Y si variable es la duración del expulsivo, la dilatación todavía más.