Untxi espeziatua zitrikoekin, olibekin eta kuskusarekin
- 0 View visita
- Dificultad
- Dificultad per a principiants
- Tiempo
- Menys de 30 minuts
- Precio baix
- Precio baix
- Nutri-score
- kcal
- 482 24%
- Azúcares
- 6,40g 7%
- Grasas
- 17,9g 26%
- Grasas saturadas
- 4,16g 21%
- Sal
- 3,03g 50%
Modo de preparación
Beratu untxia espezia eta gatz pixka batekin kozinatu baino ordubete lehenago.
Bota olioa zartaginera eta gorritu untxia. Ateraetagorde.
Bota zartagin berdinera tipula eta baratxuria eta sueztitu kolorea hartzen hasten diren arte.
Gehitu ardo zuria eta kozinatu pixka bat, lurrundu arte.
Bota oilasko-salda, limoi erdiaren eta laranja erdiaren zukua, erramua, gatza eta kozinatu samurtzen den arte.
Amaitzeko, erantsi olibak eta limoi- eta laranja-azalak. Kozinatu su ertainean, estalita, 15 minutuz.
Kendu sutatik eta bota martorri pixka bat.
Prestatu kuskusa paketeko jarraibideak betez.
Untxia kuskusarekin zerbitzatu.
Beratu untxia espezia eta gatz pixka batekin kozinatu baino ordubete lehenago. Bota olioa zartaginera eta gorritu untxia. Ateraetagorde. Bota zartagin berdinera tipula eta baratxuria eta sueztitu kolorea hartzen hasten diren arte. Gehitu ardo zuria eta kozinatu pixka bat, lurrundu arte. Bota oilasko-salda, limoi erdiaren eta laranja erdiaren zukua, erramua, gatza eta kozinatu samurtzen den arte. Amaitzeko, erantsi olibak eta limoi- eta laranja-azalak. Kozinatu su ertainean, estalita, 15 minutuz. Kendu sutatik eta bota martorri pixka bat. Prestatu kuskusa paketeko jarraibideak betez. Untxia kuskusarekin zerbitzatu
Ingredientes (4 personas)
- untxi bat zatituta nn
- n koilaratxo bat hanout arrasean beteta nn
- n koilaratxo laurden kanela n
- n koilaratxo erdi piperbeltz beltz
- nn2 tipula
- nn2 baratxuri ale n
- n100 ml ardo zuri n
- n500 ml oilasko-salda n
- nerramu-hosto batn
- nlimoi bat n
- nlaranja bat n
- n150 g oliba berde n
- nlimoi erdia n
- nlaranja erdia n
- nmartorri xehatua n
- noliba-olioa n
- ngatza n
- n120g kuskus
sReceta online en:
