Untxi espeziatua zitrikoekin, olibekin eta kuskusarekin

  • 0 View visita
Dificultad
Dificultad per a principiants
Tiempo
Menys de 30 minuts
Precio baix
Precio baix
Nutri-score
Untxi espeziatua zitrikoekin, olibekin eta kuskusarekin

Descargar

kcal
482 24%
Azúcares
6,40g 7%
Grasas
17,9g 26%
Grasas saturadas
4,16g 21%
Sal
3,03g 50%
1 de 5 estrellas. Basado en 1 valoraciones

Modo de preparación

Beratu untxia espezia eta gatz pixka batekin kozinatu baino ordubete lehenago.  Bota olioa zartaginera eta gorritu untxia. Ateraetagorde.  Bota zartagin berdinera tipula eta baratxuria eta sueztitu kolorea hartzen hasten diren arte.  Gehitu ardo zuria eta kozinatu pixka bat, lurrundu arte.   Bota oilasko-salda, limoi erdiaren eta laranja erdiaren zukua, erramua, gatza eta kozinatu samurtzen den arte.   Amaitzeko, erantsi olibak eta limoi- eta laranja-azalak.  Kozinatu su ertainean, estalita, 15 minutuz.   Kendu sutatik eta bota martorri pixka bat.  Prestatu kuskusa paketeko jarraibideak betez.  Untxia kuskusarekin zerbitzatu.
Beratu untxia espezia eta gatz pixka batekin kozinatu baino ordubete lehenago.  Bota olioa zartaginera eta gorritu untxia. Ateraetagorde.  Bota zartagin berdinera tipula eta baratxuria eta sueztitu kolorea hartzen hasten diren arte.  Gehitu ardo zuria eta kozinatu pixka bat, lurrundu arte.   Bota oilasko-salda, limoi erdiaren eta laranja erdiaren zukua, erramua, gatza eta kozinatu samurtzen den arte.   Amaitzeko, erantsi olibak eta limoi- eta laranja-azalak.  Kozinatu su ertainean, estalita, 15 minutuz.   Kendu sutatik eta bota martorri pixka bat.  Prestatu kuskusa paketeko jarraibideak betez.  Untxia kuskusarekin zerbitzatu 

Ingredientes (4 personas)

  1. untxi bat zatituta nn
  2. n koilaratxo bat hanout arrasean beteta nn
  3. n koilaratxo laurden kanela n
  4. n koilaratxo erdi piperbeltz beltz
  5. nn2 tipula
  6. nn2 baratxuri ale n
  7. n100 ml ardo zuri n
  8. n500 ml oilasko-salda n
  9. nerramu-hosto batn
  10. nlimoi bat n
  11. nlaranja bat n
  12. n150 g oliba berde n
  13. nlimoi erdia n
  14. nlaranja erdia n
  15. nmartorri xehatua n
  16. noliba-olioa n
  17. ngatza n
  18. n120g kuskus

sReceta online en: