Muffins de plátano y kiwi sin azúcar

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Dificultad
Dificultad baja
Tiempo
De 30 minutos a 1 hora
Precio bajo
Precio bajo
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Muffins de plátano y kiwi sin azúcar

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kcal
137 7%
Azúcares
9,00g 10%
Grasas
2,00g 4%
Grasas saturadas
0,00g 3%
Sal
0,00g 10%
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Modo de preparación

Precalienta el horno a 200 °C. En un bol, aplasta los plátanos hasta obtener un puré suave. Añade el huevo y la leche, y mezcla ligeramente. Incorpora la harina de avena, la levadura, la canela y la sal. Mezcla solo hasta integrar, sin sobrebatir. Pela y corta un kiwi en cubitos pequeños y añádelo a la masa. Reparte la mezcla en 6 moldes de muffin. Decora cada muffin con unas láminas del segundo kiwi y los copos de avena Hornea durante 20–25 minutos, o hasta que estén dorados y un palillo salga limpio.

Ingredientes (6 personas)

  1. 2 unidades plátano maduro
  2. 1 huevo
  3. 100 g harina de avena
  4. 40 ml bebida de avena
  5. 5 g levadura química
  6. 3 g canela
  7. 2 g sal
  8. 2 kiwi

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