Wrap en tostadora

  • Segundo plato
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Dificultad
Dificultad baja
Tiempo
Menos de 30 minutos
Precio medio
Precio medio
Nutri-score
Wrap en tostadora

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kcal
278 14%
Azúcares
1,69g 2%
Grasas
10,05g 14%
Grasas saturadas
4,65g 23%
Sal
1,35g 23%
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Modo de preparación

Una cena fácil y en la que pueden participar los peques. Para su elaboración empezar cortando el tomate en rodajas. Reservar Usar una tortilla de wrap de base y colocar en el centro en forma alargada las lonchas de pavo, de queso, las espinacas y 2-3 rodajas de tomate. Doblar los extremos de la tortilla y después cerrar doblándola por la mitad para que pueda caber en la tostadora. Tostar y servir.

Es una preparación que admite cientos de rellenos, solo es cuestión de echarle imaginación: tomate y atún, verduras con queso de cabra, guacamole con salmón…

Ingredientes (4 personas)

  1. 4 unidades leche desnatada
  2. 150 g tomate
  3. 4 unidades loncha de pavo cocido
  4. 20 g espinacas frescas
  5. 4 unidades loncha de queso edam

Receta online en: eroski.es/productos-locales/recetas/tortilla-bacalao-al-estilo-sidreria/