Buñuelos de plátano

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Dificultad
Dificultad baja
Tiempo
De 30 minutos a 1 hora
Precio bajo
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Buñuelos de plátano

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kcal
46 2%
Azúcares
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Grasas
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Grasas saturadas
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Sal
0,00g 1%
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Modo de preparación

Precalentar el horno a 180 °C con calor arriba y abajo. Triturar los plátanos en un bol grande hasta obtener un puré fino. Añadir los huevos y batirlos junto con el plátano hasta integrar. Incorporar la harina integral, la levadura, la canela, la pizca de sal y, si se usa, la vainilla y la ralladura de limón. Mezclar hasta obtener una masa espesa pero manejable; añadir un chorrito de leche solo si es necesario. Formar pequeñas porciones con ayuda de dos cucharas y colocarlas sobre una bandeja de horno con papel vegetal. Hornear entre 12 y 15 minutos, hasta que estén dorados y ligeramente firmes. Dejar enfriar sobre una rejilla para que tomen textura.

Una buena preparación para aprovechar fruta madura y evitar desperdicio y para que los peques experimenten en la cocina.

Ingredientes (4 personas)

  1. 2 unidades plátano maduro
  2. 2 unidades huevo
  3. 150 g harina de trigo integral
  4. 7 g levadura química
  5. 5 g esencia de vainilla
  6. 3 g canela en polvo
  7. 1 g sal
  8. 10 g ralladura de limón
  9. 20 ml bebida de avena

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