Labenh de fresas asadas con pistachos

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Dificultad
Dificultad baja
Tiempo
Menos de 30 minutos
Precio bajo
Precio bajo
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Labenh de fresas asadas con pistachos

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kcal
406 20%
Azúcares
24,00g 27%
Grasas
21,00g 30%
Grasas saturadas
5,00g 26%
Sal
1,00g 32%
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Modo de preparación

Precalentamos el horno 190ºC calor arriba y abajo. Cortamos la berenjena en rodajas de1 cm aprox de grosor, y las pincelamos con una mezcla de 2 cdas de AOVE, sal, pimienta, pimenton y hierbas aromáticas al gusto. Extendemos sobre una bandeja de horno cubierta con papel vegetal y las depositamos en una sola capa. Horneamos unos 20 minutos a 190ºC Preparamos el sofrito con la cebolleta picada y el ajo picado en brunoise, y media cucharada de AOVE. Forramos dos moldes individuales con papel de horno y hacemos capas de berenjena asada, sofrito y un poco de queso rallado, hasta llenar los moldes. Batimos dos huevos con la cucharada de leche, sal y pimienta molida y repartimos la mitad en uno de los moldes y la otra mitad en el otro, dejando que empape bien todo el conjunto. Horneamos en horno precalentado a 190ºC 15 minutos.Dejamos entibiar, desmoldamos y servimos espolvoreado de perejil picado

Destaca el aporte de proteína de alta calidad, de grasa láctea que ya ha demostrado no ser perjudicial, y de vitaminas y minerales como calcio, fósforo, vitamina C o vitamina A.

Ingredientes (2 personas)

  1. 500 g yogur griego
  2. 2 g sal

Fresas asadas

  1. 300 g fresas
  2. 15 ml aceite de oliva virgen extra
  3. 25 ml vinagre balsámico
  4. 15 ml extracto de vainilla
  5. 25 g miel
  6. 3 g pimienta
  7. 1 g sal

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