Anana jateko beste modu bat, plantxan egina, buelta eta buelta. Anana prestatzeko modu oso aproposa, , haren zapore gozoa indartzen duelako eta samur eta zukutsu geratzen delako.  Nutrizio-propietateak. Errezeta honetako azukreak, erantsiko diogun 1 gramo inguru izan ezik,  ananarenak dira, baina fruta osorik jaten denez, gainerako osagaiekin batera, zuntza barne, ez dira azukre askeak bezain kaltegarriak. Zuntza ere badu eta, batez ere, C bitamina, potasioa eta ekintza antioxidatzailea duten beste substantzia batzuk (fitokimikoak) nabarmentzen dira.  Trikimailua. Ez da nahitaezkoa azukrea eranstea. Ananaren azalarekin, xerren gainetik botatzeko infusio bat egin dezakegu. Horrela, are gehiago indartuko dugu ananaren zaporea.