Alcachofas con escabeche de hierbas

  • 7 visitas
Dificultad
Dificultad baja
Tiempo
Menos de 30 minutos
Precio bajo
Precio bajo
Nutri-score
Alcachofas con escabeche de hierbas

Descargar

kcal
196 10%
Azúcares
19,00g 21%
Grasas
9,00g 13%
Grasas saturadas
1,00g 8%
Sal
0,00g 9%
1 de 5 estrellas. Basado en 1 valoraciones

Modo de preparación

Prepara los corazones de las alcachofas: retira las hojas exteriores, corta las interiores y afina el tallo de la hortaliza. Para que no se oxiden, ponlos en remojo en un recipiente con agua, unas gotas de limón y un poco de perejil, y tápalo con un trapo. Mientras, prepara el escabeche: en una cazuela pon el agua, el aceite, el vinagre, los ajos chafados con piel, el laurel, la guindilla, la hierbabuena y el hinojo. Coloca el recipiente al fuego y hierve la mezcla durante 2 minutos. Pasado este tiempo, añade las alcachofas bien escurridas y hiérvelas unos 10 minutos. Este plato mejora con el paso del tiempo, por ello es muy importante que dejes reposar el escabeche durante unas horas o durante un día entero. Para servir, corta las alcachofas por la mitad y colócalas en el plato con un poco del caldo del escabeche y unas hojas frescas de hinojo y de hierbabuena.

Ingredientes (4 personas)

  1. 1 kg alcachofas
  2. 250 ml aceite de oliva
  3. 175 ml agua
  4. 175 ml vinagre de vino
  5. 1 cabeza de ajo
  6. 2 unidades hoja de laurel
  7. 1 guindilla verde
  8. 25 g hinojo
  9. 25 g hierbabuena
  10. 1 g sal

sReceta online en: