Estofado de conejo
- 9 visitas
- Dificultad
- Dificultad baja
- Tiempo
- De 1 a 1:30 horas
- Precio bajo
- Precio bajo
- Nutri-score
- kcal
- 470 23%
- Azúcares
- 13,00g 15%
- Grasas
- 19,00g 28%
- Grasas saturadas
- 4,00g 23%
- Sal
- 1,00g 33%
Modo de preparación
Precalentamos el horno a 145 º C.
Rebozamos la carne en harina y sacudimos para retirar el exceso. Añadimos la mitad
del aceite a una cazuela apta para el horno, calentamos a fuego medio y sellamos la
carne en ella hasta que esté dorada por todos lados. Retiramos la carne de la cazuela y
reservamos.
Añadimos el resto del aceite y rehogamos la chalota junto a la cebolla troceada finamente
hasta que comience a dorarse. Añadimos las zanahorias troceadas, las cebollitas
francesas y rehogamos un minuto más.
Añadimos a la cazuela la carne, el bouquet garní, el puré de tomate, el caldo de pollo y el
vino tinto, salpimentamos, removemos todo y calentamos a fuego fuerte hasta que llegue
a ebullición.
Tapamos la cazuela e introducimos en el horno durante 2 horas o hasta que la carne esté
tierna.
Sacamos la cazuela del horno y espolvoreamos con el perejil picado antes de servir.
Es ideal acompañarlo de puré de patatas.
Ingredientes (5 personas)
- 1 conejo
- 30 g harina
- 60 ml aceite de oliva
- 2 unidades cebolla
- 2 unidades cebollita francesa
- 4 unidades zanahoria
- 5 g perejil
- 15 g puré de tomate
- 700 ml caldo de pollo
- 250 ml vino tinto
- 2 g sal
- 3 g pimienta
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