Labneh de fresas asadas con pistachos

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Dificultad
Dificultad baja
Tiempo
Menos de 30 minutos
Precio bajo
Precio bajo
Nutri-score
Labneh de fresas asadas con pistachos

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kcal
406 20%
Azúcares
24,00g 27%
Grasas
21,00g 30%
Grasas saturadas
5,00g 26%
Sal
1,00g 32%
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Modo de preparación

Labneh: Mezclar el yogur con la sal. Colocar una gasa o trapo limpio sobre un colador. Echar el yogurt y hacer una especie de hatillo y escurrir lo más que se pueda. Dejar escurrir en nevera poniendo el colador sobre un recipiente porque irá soltando el suero. Guardar en nevera entre 12-24 horas según la textura que queramos. A más tiempo va cogiendo más cuerpo y queda más denso. Fresas asadas: Limpiar y trocear las fresas. Mezclar en un recipiente apto para horno con todos los ingredientes. Llevar a la airfryer 8 minutos a 160ºC o al horno hasta que estén blanditas pero con cuerpo. Emplatar las fresas sobre una base de labneh y decorar con pistachos picados y alguna hojita de menta.

Destaca el aporte de proteína de alta calidad, de grasa láctea que ya ha demostrado no ser perjudicial, y de vitaminas y minerales como calcio, fósforo, vitamina C o vitamina A.

Ingredientes (2 personas)

  1. 500 g yogur griego
  2. 2 g sal

Fresas asadas

  1. 300 g fresas
  2. 15 ml aceite de oliva virgen extra
  3. 25 ml vinagre balsámico
  4. 15 ml extracto de vainilla
  5. 25 g miel
  6. 3 g pimienta
  7. 1 g sal

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