Batido de fresa y plátano
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- Dificultad
- Dificultad para principiantes
- Tiempo
- Menos de 30 minutos
- kcal
- 88 4%
- Azúcares
- 17,00g 19%
- Grasas
- 0,00g 1%
Modo de preparación
Lavamos las fresas y cortamos los tallos. Pelamos y troceamos los plátanos y las fresas, mezclamos con el medio litro de zumo de naranja y trituramos hasta conseguir una fina crema, tirando a liquida. Servimos acompañando con una brocheta de plátano y fresa.
El batido de frutas es una bebida muy popular y apreciada, y si se elabora solo con frutas se puede considerar una alternativa nutritiva para almuerzos y meriendas. Se resume como un producto rico en azúcares naturales de la fruta, vitaminas y antioxidantes. La fruta, por naturaleza dulce, hace que no precise la adición de azúcar, con el fin de saborear el gusto natural de los alimentos.
Receta online en: eroski.es/productos-locales/recetas/tortilla-bacalao-al-estilo-sidreria/
