Salmón con alcachofas y espinacas
- 7 visitas
- Dificultad
- Dificultad baja
- Tiempo
- Menos de 30 minutos
- Precio medio
- Precio medio
- Nutri-score
- kcal
- 473 24%
- Azúcares
- 18,00g 21%
- Grasas
- 28,00g 40%
- Grasas saturadas
- 6,00g 32%
- Sal
- 2,00g 34%
Modo de preparación
Salar el salmón. Agregar una cucharada de aceite a una sartén antiadherente y una vez caliente, cocinar el salmón primero por la parte de la piel. Cuando la piel esté dorada y crujiente, dar la vuelta y cocinar otros 3 minutos aproximadamente.
Poner a calentar otra sartén y añadir una cucharada de aceite. Dorar los dientes de ajo picados. Agregar las alcachofas partidas a la mitad y las espinacas.
Verter el caldo de verdura y la leche evaporada y dejar reducir a fuego medio. Sazonar con sal y un toque de pimienta negra.
Servir el salmón y salsear con la salsa de alcachofas y espinacas.
Ingredientes (4 personas)
- 200 g lomo de salmón
- 25 g aceite de oliva virgen extra
- 2 unidades diente de ajo
- 300 g alcachofa en conserva
- 150 g espinaca baby
- 200 g caldo de verdura
- 100 g leche evaporada
- 1 g sal
- 2 g pimienta
sReceta online en:
