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Aguacate al horno con huevo y salmón

Entrante
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Dificultad: Dificultad media
Tiempo: Menos de 30 minutos
Precio medio: Precio medio

Nutri-score

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kcal: 149g 7%

Azúcares: 4,23 5%

Grasas: 10,63g 15%

Grasas saturadas: 1,47g 7%

Sal: 1,21g 20%

5 de 5 estrellas. Basado en 1 valoraciones

Modo de preparación

Hay muchas frutas que pueden asarse, hornearse o incluso pasar por la plancha o la parrilla, y aunque pierdan parte de algunas vitaminas por la acción del calor, es una manera más de tomar las raciones diarias recomendadas. Propiedades nutricionales. Destaca especialmente el contenido en grasas cardiosaludables (insaturadas), el ácido oleico del aguacate y los omega 3 del salmón. Apta para. Sustituyendo el salmón por un alimento vegetal sería una receta apta para ovovegetarianos y ovolactovegetarianos.

Consejo nutricional
Nuestro truco

Hay muchas frutas que pueden asarse, hornearse o incluso pasar por la plancha o la parrilla, y aunque pierdan parte de algunas vitaminas por la acción del calor, es una manera más de tomar las raciones diarias recomendadas. Propiedades nutricionales. Destaca especialmente el contenido en grasas cardiosaludables (insaturadas), el ácido oleico del aguacate y los omega 3 del salmón. Apta para. Sustituyendo el salmón por un alimento vegetal sería una receta apta para ovovegetarianos y ovolactovegetarianos.