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para planificar las comidas de toda la familia

Calculadora de calorías diarias

El IMC es una herramienta orientativa que se utiliza para calcular el estado ponderal de la persona. Su uso es común tanto para hombres y mujeres de edad adulta, aunque puede resultar menos fiable en deportistas y ancianos.

Calcula las calorías diarias que deberías consumir en función de los datos que nos indiques.

El cálculo es únicamente válido para personas mayores de 18 años.

Indica tu peso:

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Tu edad, por favor:

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Actividad física:

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9 Recetas

Gallete de verduras y queso mahón

Nidos de calabacín y huevo

Pisto manchego con huevo

Tortitas coreanas de verdura

Rollitos de calabacín

Pisto

Espaguetis de calabacín con salsa suave de quesos

Lasaña de calabacín

Kuiatxo eta alberjinia erreen krema

El viaje de la anchoa, la joya del Cantábrico

Plátano de Canarias, dulce, nutritivo, único y al mejor precio

Fresa, la reina de nuestras fruterías en primavera

Quien bien te quiere te hará ahorrar con una alimentación completa, saludable y asequible

¡Upps!